السعال والبرد أثناء الحمل: الأسباب والأعراض والعلاج

عندما يتعلق الأمر بالبرد أثناء الحمل، من الجيد دائمًا فهم الموقف بشكل أفضل؛ من سبب إصابتنا بنزلات البرد وكيفية تأثيره…

سبتمبر 17, 2020

تمرين القرفصاء (Squats) أثناء الحمل: الفوائد والنصائح والاحتياطات الخاصة بالسلامة

الحمل هو المرحلة التي تمر فيها الأم بالعديد من التغييرات، جسديًا وعقليًا، والتمرينات الرياضية طريقة جيدة للتأكد من أن جسمك…

سبتمبر 17, 2020

تمارين لآلام الظهر – حماية عمودك الفقري عن طريق هذه التدريبات البسيطة

مع تقدم العمر، يمكن أن تكون آلام الظهر في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر عائقًا أمام الحياة اليومية. يمكن أن يسبب…

سبتمبر 17, 2020

أفضل 10 علاجات منزلية لالتهاب الحلق عند الأطفال

يعد التعامل مع التهاب الحلق عند الأطفال تحديًا صعبًا لجميع الآباء. إنها عدوى تجعل من الصعب على الأطفال ابتلاع أي…

سبتمبر 16, 2020

نمو طفلك البالغ من العمر 9 أشهر وتطوره

لقد وصل طفلك إلي عمر السنة إلا ربع! يكون طفلك في الأشهر التسعة من العمر في أكثر مراحل النمو إثارة،…

سبتمبر 16, 2020

فقدان السدادة المخاطية أثناء الحمل

تشهد أي امرأة بالغة إفرازات مخاطية في مراحل مختلفة من حياتها. والسدادة المخاطية هي التي توفر مسارًا آمنًا للحيوانات المنوية…

سبتمبر 16, 2020

أفكار لوجبات صحية لطفلك بعمر 4 إلى 6 أشهر

ستتعجبين بسرعة نمو المولود الصغير الكبيرة، وما يساعد في هذا النمو السريع والتطور هو الطعام الصحي الذي يتناوله الطفل. العناصر…

سبتمبر 16, 2020

نمو طفلك البالغ من العمر 10 أشهر وتطوره

تتميز هذه المرحلة بزيادة الاستقلال عند الأطفال مع زيادة استخدام أطرافهم ومرونتها. كوني مستعدًة لمواجهة بعض التحديات وهو يتجه نحو…

سبتمبر 16, 2020

نمو طفلك البالغ من العمر 7 أشهر وتطوره

عندما يبلغ طفلك الصغير سبعة أشهر، يمكنه أخيرًا فهم معنى كلمة "لا" والتحديق فيك بمحبة عندما تنادين اسمه. ومع مرور…

سبتمبر 16, 2020

نمو طفلك البالغ من العمر 8 أشهر وتطوره

بدأ طفلك أخيرًا في قول "ماما" و "بابا" وأصبح فضوليًا للغاية بشأن العالم من حوله. بصفتك أحد الوالدين، ليس هناك…

سبتمبر 16, 2020