12 نصيحة هامة جدا حول كيفية مساعدة الطفل أن يصبح ذكيًا

أكتوبر 6, 2020

في هذا العصر الذي يمتاز بالتنافس الشديد، غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق بشأن ما إذا كان طفلهم ذكيًا بدرجة كافية…

11 أكلة لمحاربة الجفاف عند الأطفال هذا الصيف

أكتوبر 6, 2020

يمكن أن يكون الصيف وقتًا صعبًا للأطفال الرضع والأطفال الصغار. يمكن للحرارة أن تجعل طفلك سريع الانفعال ومنزعج ومتعرق، مما…

توصيات النظام الغذائي لتقليل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

أكتوبر 6, 2020

يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات شيوعًا التي تعاني منها العديد من النساء الحوامل. يشار إلى وجود ارتفاع في…

الإمساك أثناء الحمل

سبتمبر 29, 2020

لا شك أن الحمل تجربة جميلة. لكن هذه المرحلة التي لا تُنسى تأتي أيضًا مع مجموعة من مشاكلها الخاصة. في…

12 نوع من الأطعمة يمكن أن تساعد في تحفيز المخاض بشكل طبيعي

سبتمبر 29, 2020

على الرغم من عدم وجود أبحاث كافية تدعم نظرية أن هناك أطعمة يمكن أن تحفز المخاض، فإن العديد من النساء…

النظام الغذائي أثناء الحمل – حمية بسيطة للحوامل

سبتمبر 29, 2020

يعتبر الحمل فترة هامة في حياة المرأة ويأتي معه الكثير مما يجب فعله وما لا يجب فعله. ستواجهين الكثير من…

كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل

سبتمبر 29, 2020

نعاني جميعًا من الحزن والشعور بالإحباط ونمر بتقلبات المزاج من وقت لآخر. ومع ذلك، قد يتأثر بعض منا بهذه المشاعر…

اللهاية للأطفال – الفوائد والمخاطر ونصائح لاستخدامها

سبتمبر 29, 2020

قد يبدو طفلك الصغير منزعجًا لأسباب عديدة بخلاف الجوع الأساسي فقط. يمكن تهدئة هذه الاحتياجات غير المبررة للطفل باستخدام اللهاية.…

التعافي بعد الولادة القيصرية

سبتمبر 29, 2020

الولادة المهبلية هي الطريقة الأكثر شيوعًا لولادة الأطفال، ومع ذلك، إذا كانت هناك بعض المضاعفات التي يمكن أن تكون خطرة…

فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية في الحمل

سبتمبر 25, 2020

يوصي الأطباء بالتناول اليومي لأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية أثناء الحمل. هذه الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ضرورية للنمو المعرفي…