التبويض – معرفة العلامات والأعراض الشائعة

سبتمبر 7, 2019

معرفة أيام التبويض الخاصة بكِ تسمح لكِ بتحديد الموعد الذي تكونين فيه أكثر خصوبة، وبالتالي تزيد من فرص حدوث الحمل.…

ألم الفخذين أثناء الحمل – معرفة الأسباب والعلاج

سبتمبر 7, 2019

تجلب هرمونات الحمل الكثير من التغييرات لجسمكِ. وأحد المتاعب الرئيسية التي تواجهها الأم من بين العديد هي آلام الفخذين. والتي…

تناول السمك أثناء الحمل – هل هو آمن أم غير آمن؟

سبتمبر 7, 2019

قد تقرئين تقارير متضاربة حول تناول السمك أثناء الحمل مما يخلق البلبلة حول ما إذا كان هذا آمنًا أم لا.…

علامات فطام الرضيع، والأطعمة وبداية تقديم الأطعمة الصلبة

سبتمبر 7, 2019

الفطام هو مرحلة مهمة في دورة نمو الطفل لأنها الخطوة الأولى التي يتعرف فيه الطفل على أطعمة غير حليب الأم.…

كيفية إرضاع الطفل

سبتمبر 7, 2019

يوصي الأطباء بالرضاعة الطبيعية الحصرية للأشهر الستة الأولى لكل مولود جديد، حيث يُعتقد أن حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل.…

متلازمة الوفاة الفجائية للرضّع (SIDS) وتدابير سلامة النوم للأطفال

سبتمبر 7, 2019

تسعى كل أم إلى ضمان رفاهية وسلامة طفلها بأي ثمن. لكن رعاية الرضيع مهمة صعبة. وحتى الأشياء الأكثر طبيعية في…

التسنين عند الأطفال

سبتمبر 7, 2019

إنجاب طفل هو بداية رحلة جميلة، تتميز بالعديد من الخطوات للنمو. كل لحظة مختلفة، وتتعلمين شيئًا جديدًا مع كل خطوة.…

العناية بالحبل السري لحديثي الولادة: كل ما يجب أن تعرفه الأمهات

سبتمبر 7, 2019

من المدهش حقًا أن تكون السرة، الجزء من جسم الإنسان الذي عادةً ما يُهمل ولا يُعتد به، هو الطريق إلى…

20 نصيحة صحية للحوامل

سبتمبر 7, 2019

مبروك، أنتِ حامل! بينما يسعدك الخبر، تتسابق العديد من الأفكار في عقلك! وتكون لديك هذه الرغبة المفاجئة في معرفة كل…

الأسبوع 42 من الحمل: ما الذي يمكن أن تتوقعينه

سبتمبر 2, 2019

إذا كنت حاملًا لمدة 42 أسبوعًا، فأنت رسميًا الآن في الأسبوع الأخير من الحمل. ببساطة لا يمكنك الانتظار لرؤية طفلك.…