عندما يكبر الأطفال، يصبح إخراج البراز نشاطًا قد يكون صعبًا عليهم في بعض الأحيان. وبسبب نقص الماء أو لأسباب أخرى،…
الكمثرى غنية بالبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، والنحاس، ولا تحتوي على الصوديوم، أو الكوليسترول، أو الدهون المشبعة، وبالتالي فهي…
زبدة الفول السوداني لذيذة ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. بخلاف كونها لذيذًا وشبعًا، فهي تساعد أيضًا في تعزيز المناعة وتقليل مخاطر…
هل يحب طفلك الرضيع قضاء الوقت خارج المنزل؟ إذا كان يحب الزحف في الهواء الطلق أثناء النهار ، فهناك احتمال…
شاي أوراق التوت معروف بخصائصه الطبية وقد تم استخدامه منذ قديم الزمن للأغراض العلاجية، وهو غني بالعناصر الغذائية، والفيتامينات، ومضادات…
يعد ارتفاع ضغط الدم شائعًا أثناء الحمل، ولكن كيفية التحكم فيه تصبح مشكلة بالنسبة للنساء. نظرًا لأن الأدوية المتوفرة في…
إن النظام الغذائي والتغذية المتوازنة مهمان جدًا للنمو والتطور السليم لطفلك، ومع ذلك، إذا كان طفلك يرفض تناول الطعام، أو…
السبانخ هي واحدة من الأطعمة التي تحتوي على أفضل العناصر الغذائية، وهي مفيدة جدًا لأنها تحتوي على القليل من كل…
لقد خرج الطفل حديثي الولادة للتو من رحم أمه بسلام وأمان إلى العالم الخارجي القاسي، حيث لا يوجد شيء تحت…
عندما يدخل طفلك حياتك، كل شيء يدور حول المولود الجديد. تبدو جميع مشاكلك غير ذات أهمية مقارنة بالمشاكل المتعلقة بالطفل،…