تغذية الطفل بعمر ١٣ شهرًا – أفكار وجدول الوجبات والوصفات

أغسطس 19, 2022

من الناحية المثالية، يحتاج الطفل الرضيع في عمر ١٣ شهرًا إلى تغذية مثالية لتلبية احتياجات جسمه وزيادة مستويات النشاط. بحلول…

أفكار لطعام الطفل في عمر ١١ شهرًا

أغسطس 17, 2022

بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك ١١ شهرًا، من المحتمل أن يكون قادرًا على تناول الطعام بمفرده. يمكنك إعطاء طفلك…

النظام الغذائي للشهر التاسع من الحمل (الأسبوع ٣٣ -٣٦)

أغسطس 17, 2022

الحمل هو الوقت الذي تتخذين فيه كل الخطوات الممكنة لحماية صحة طفلك أكثر من صحتك. الشهر التاسع يمثل الأيام القليلة…

النظام الغذائي للشهر الثالث من الحمل (الأسبوع ٩-١٢)

أغسطس 17, 2022

قد يكون الشهر الثالث من الحمل (الأسبوع ٩-١٢) وقتًا صعبًا بالنسبة للأم، حيث يمكن أن يزداد غثيان الصباح والتعب وتقلب…

أفكار لوجبات صحية لطفلك عمره ٢٠ شهراَ

أغسطس 16, 2022

بحلول الوقت الذي يصل فيه طفلك إلى عمر ٢٠ شهرًا سيبدأ في نوبات الغضب، و وجبات الإفطار التي كان يحبها…

أفكار لوجبات صحية لطفلك في عمر ٢٢ شهرًا

أغسطس 16, 2022

يمكن أن تشكل تغذية طفل صغير تحديا للآباء الجدد، فإن الطفل الصغير يكون نشيط يحب اللعب كثيراً ما بين ١٨…

النظام الغذائي في الشهر الرابع من الحمل (13-16 أسبوعًا)

أغسطس 16, 2022

الشهر الرابع من الحمل هو وقت اختفاء الآثار الجانبية غير السارة مثل الصداع ، غثيان الصباح ، والتقلبات المزاجية .…

النظام الغذائي في الشهر الثاني من الحمل (05-08 أسبوعًا)

أغسطس 16, 2022

بعد خمسة أسابيع من الحمل لقد دخلت في الشهر الثاني من الحمل.  ان كثير من النساء لا يعرفن أنهن حاملات…

النظام الغذائي في الشهر الأول من الحمل (0-04 أسبوعًا)

أغسطس 16, 2022

أثناء الحمل، تلعب التغذية  والنظام الغذائي دورًا حيويًا في النمو والتطور الصحي للجنين. يلعب النظام الغذائي خلال الشهر الأول من…

مؤشر كتلة الجسم عند الأطفال

أغسطس 16, 2022

السمنة هي سبب متزايد لقلق الآباء في جميع أنحاء العالم اليوم. إن الوزن الصحي أثناء الطفولة ضروري لعمل القلب بشكل…