خلال فترة الحمل، يخضع جسمك لتغييرات هائلة بسبب الجنين الذي ينمو بداخلك. هذا يعني أنك ستتحملين مجموعة كبيرة من الأعراض…
أثناء الجمل أنت تحملين حياة جديدة بداخلك، وربما تكون التمرينات الرياضية آخر شيء في ذهنك، ولكن هناك بعض التمارين الرياضية…
خلال فترة الحمل، من المؤكد أنك ستشهدين تغييرات متعددة في جسمك، ولكن بعض هذه التغييرات قد تكون صعبة، كما يمكن…
كأم حامل، عليك اتباع نظام غذائي متوازن لك ولطفلك. لا تساعد الكمية الكافية من الفيتامينات والمعادن في التعامل مع التغييرات…
يعتبر تساقط الشعر اليومي أمرًا طبيعيًا. يعاني جميعنا من تساقط الشعر بمعدل ثابت ومستمر ويزداد عندما نغسله ونمشطه. في دورة…
تأخر النمو داخل الرحم (Intrauterine Growth Restriction) هي حالة يتم فيها تعثر نمو الجنين ويكون حجم الجنين أصغر من ٩٠٪…
مواجهة مشاكل في النوم (والاستمرار في النوم) أمر شائع أثناء الحمل، ولكن الحصول على نوم عميق وجيد يعد أمرًا في…
يأتي الحمل مع قائمة بالأمور المسموح وغير المسموح بها، ومن الشكوك التي تراود النساء أثناء الحمل هو ما إذا كان…
ليس بالضروري أن يؤدي الحمل إلى إنهاء حياتك المهنية. يمكن للحامل أن تعمل حتى أثناء الحمل، على الرغم من أنه…
يمكن أن يحدث الحمل بعض التغييرات الجميلة وبعص التغييرات غير العادية في جسمك. سوف يتضخم ثدييك وبطنك، وسيكون لديك بريق…