الحمل

ارتداء حمالة الصدر أثناء الحمل

يعتبر الحمل مرحلة مهمة في حياة المرأة. إنه يتطلب الكثير من التغييرات في نمط الحياة، والتي قد يجعلك بعضها واعيةً…

مارس 9, 2021

التورم أثناء الحمل

الحمل هو مرحلة سحرية من حياة المرأة. ستستمتعين بالحب والاهتمام من أحبائك أثناء الحمل ولكن هناك بعض أعراض الحمل التي…

مارس 4, 2021

النوم على الظهر أثناء الحمل – هل هو ضار؟

الراحة المناسبة والنوم الهادئ في الليل مهمان للغاية أثناء الحمل. ولكن قد لا يكون من السهل العثور على وضع مريح…

مارس 3, 2021

الحمل كامل المدة

الحمل هو وقت مثير وكذلك قلق لأي عائلة. تعتبر سلامة الأم والطفل أولوية قصوى لدى الجميع. ترغب معظم الأمهات في…

مارس 3, 2021

الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه أثناء الحمل

قد تشعرين برغبة شديدة مفاجئة في تناول أطعمة معينة مثل المخللات والشوكولاتة والحلويات ورقائق البطاطس وغير ذلك أثناء الحمل. من…

مارس 3, 2021

تناول الوجبات السريعة أثناء الحمل – هل هي آمنة لك ولطفلك؟

يعد الحمل وقتًا حساسًا، والآن بعد أن أصبحت تنتظرين مولودًا، عليك أن تكوني حذرة للغاية بشأن ما تأكلينه. ما تأكلينه…

مارس 3, 2021

الحساسية أثناء الحمل: الأسباب والأعراض والوقاية

الحساسية شائعة جدًا أثناء الحمل وتعاني منها الكثير من النساء. قد يكون أو لا يكون التاريخ السابق للحساسية عاملاً مؤثرًا…

فبراير 25, 2021

نصائح لشد جلد البطن المترهل بعد الولادة

يميل الجلد حول البطن إلى الترهلات بعد الحمل. بالرغم من أن ترهلات البطن لا تختفي تمامًا، لكن هناك بعض التقنيات…

فبراير 24, 2021

تناول فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) أثناء الحمل

كأم حامل، عليك اتباع نظام غذائي متوازن لك ولطفلك. لا تساعد الكمية الكافية من الفيتامينات والمعادن في التعامل مع التغييرات…

فبراير 20, 2021

تسرب البول أثناء الحمل – هل هو طبيعي؟

مع تقدمك في الحمل، قد تزداد زياراتك للحمام! وهذا يكون بسبب زيادة الضغط على مثانتك، ولكن قد تشعرين ببعض الإحراج…

فبراير 20, 2021