إن الرضاعة الطبيعية لطفلك هي مسألة شخصية لابد من التفكير فيها واتخاذ قرار بشأنها قبل ولادة طفلك. ينصح العديد من الخبراء بإرضاع طفلك ...
أكمل القراءة »الحمل
الإنتان الأمومي (تسمم الدم) – الأسباب والأعراض والوقاية
خلال الحمل، يخضع جهاز الأم المناعي لتكيفات مختلفة لدعم نمو الجنين، مما يزيد في بعض الأحيان من قابلية الإصابة بالعدوى. تحدث عدوى الدم، ...
أكمل القراءة »تدليك القدم أثناء الحمل: هل هو آمن، فوائده ومخاطره
يؤدي الحمل إلى تمدد البطن، ويؤدي أيضًا في كثير من الأحيان إلى تورم الساقين والقدمين. يعد الانزعاج المرتبط بهذا التورم تجربة مألوفة للأمهات ...
أكمل القراءة »أرق ما بعد الولادة – الأسباب والعلاج
حمض الفوليك للخصوبة – هل يساعد؟
التغذية السليمة أساس الحمل الصحي، وإذا كنتِ ترغبين في الحمل، فمن الضروري أن تتناولي المكملات الغذائية اللازمة للتأكد من أن جسمك في أفضل ...
أكمل القراءة »حب الشباب بعد الحمل – الأسباب، والعلاج، والوقاية
خلال فترة الحمل، يتغير جسم الأم بشكل كامل حيث يتم إطلاق مجموعة من الهرمونات في الدم. حب الشباب بعد الولادة مشكلة تواجهها بعض ...
أكمل القراءة »التهاب الملتحمة في العين (العين الوردية) أثناء الحمل
التهاب الملتحمة، الذي يشار إليه باسم العين الوردية، هو التهاب يؤدي إلى احمرار العين وعدم الراحة. إنها حالة معدية، وتنتقل عن طريق الاتصال ...
أكمل القراءة »أهمية اليود في نظامك الغذائي أثناء الحمل
يجب أن يتكون النظام الغذائي للمرأة الحامل من المعادن والفيتامينات الأساسية التي تعتبر حيوية لنمو الطفل وتطوره الأمثل. من العناصر الغذائية التي يجب ...
أكمل القراءة »تناول رقائق البطاطس أثناء الحمل: هل هو آمن؟
يمكن أن تكون الرغبة في تناول بعض الأطعمة شديدة أثناء الحمل، مما يدفعك إلى الرغبة في تناول رقائق البطاطس بنكهات متعددة، ويمكن أن ...
أكمل القراءة »عدم وضوح الرؤية أثناء الحمل
يعد الحمل من أكثر الأوقات اضطرابًا في حياة المرأة. هناك تغييرات تحدث في جميع أجزاء الجسم تقريبًا، ومن المؤكد أنك ستشعرين بتغييرات جسدية، ...
أكمل القراءة »