المخاض والولادة من أصعب مراحل الحمل وأكثرها إيلامًا. تخشى معظم الحوامل مواجهتهما ويأملن أن ينتهيا بسرعة. عندما يبدأ المخاض، عادةً…
إن فكرة رؤية صغيركِ تمنحكِ القوة لمواجهة المخاض، فعندما تشعرين بانقباضات، ستظنين أن الوقت قد حان أخيراً لمقابلة طفلكِ. يزداد…
عادةً ما يتبع خبر الحمل في العائلة تسعة أشهر من التفكير المتأني، وسواءً كان الأمر يتعلق بالطعام أو الصحة أو…
اقترب موعد ولادتك، وفي غضون أيام قليلة، سيكون طفلك بين ذراعيك، ولكن هل أعددت لوصول لطفلك الصغير؟ الرضيع كائن حسا،…
كلما اقترب موعد الولادة، قلّ صبرك! تشعرين بحماس، وسعادة، وقلق لا يُصدق عند استقبال المولود الجديد. لذلك، فإن فكرة تأخر…
تفضل بعض من النساء استخدام الأعشاب لتحفيز المخاض، وفي حين أنه لا يُنصح باستخدام الأعشاب والعلاجات العشبية لتحفيز المخاض، وأنه…
نعم، نحن نعلم كم قد يبدو الأمر غريباً ومحرجاً. إن وضع جسمك خلال ساعات من الألم والجهد لإخراج الطفل من…
يساعد التخدير فوق الجافية في منع الألم في جزء معين من الجسم. على عكس التخدير العام، الذي يؤدي عند تطبيقه…
الحمل هو الوقت الذي ستفقدين فيه معظم قدرتك على الحركة بسبب نمو الطفل في الداخل، ومن المهم أن تعدي نفسك…
إن اقتراب موعد ولادتك قد يجعلك غير مرتاحة. تريدين ولادة طفلك، ولكن كل ما يمكنك فعله هو الانتظار. ومع ذلك،…