رعاية ما قبل الولادة

20 نصيحة صحية للحوامل

مبروك، أنتِ حامل! بينما يسعدك الخبر، تتسابق العديد من الأفكار في عقلك! وتكون لديك هذه الرغبة المفاجئة في معرفة كل…

سبتمبر 7, 2019

ألم الفخذين أثناء الحمل – معرفة الأسباب والعلاج

تجلب هرمونات الحمل الكثير من التغييرات لجسمكِ. وأحد المتاعب الرئيسية التي تواجهها الأم من بين العديد هي آلام الفخذين. والتي…

سبتمبر 7, 2019

ألم حزام الحوض (PGP) أثناء الحمل: الأسباب والأعراض والعلاج

ألم حزام الحوض (PGP) أثناء الحمل شائعًا. فإذا كنت حاملًا، فهذا شيء يجب أن تعرفيه. يمكن أن يبدأ ألم حزام…

سبتمبر 7, 2019

النزيف المهبلي أو التبقيع أثناء الحمل

عندما يكون سبب النزيف المهبلي أو التبقيع غير واضح، سيكون ذلك سببًا للقلق دائمًا. وقد يتحول هذا القلق إلى مخاوف…

سبتمبر 7, 2019

زيادة الوزن والحمل- المخاطر والنصائح للتحكم في وزنك

ليس كل النساء بنفس البنية الجسمانية. البعض منا نحيف بشكل طبيعي، بينما البعض الآخر أكثر بدانة. ومع ذلك، عند الحمل،…

سبتمبر 7, 2019

فترة الحيض أثناء الحمل – مكافحة الخرافات

كما هو الحال مع معظم النساء، ربما تشتبهين في أنك حامل لأنه قد فاتتك الدورة الشهرية. حيث إن المتعارف على…

سبتمبر 7, 2019

البروتين في البول أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، يخضع جسمك للعديد من التغيرات، التي لم تكوني تتوقعين حدوث بعضًا منها. من المهم أن تعرفي ما…

سبتمبر 7, 2019

سرطان عنق الرحم أثناء الحمل

على عكس معظم أنواع السرطان الأخرى، فإن سرطان عنق الرحم سرطان يمكن علاجه إذا اكتُشف وأوقف مبكرًا. وتعتمد دول عديدة…

سبتمبر 7, 2019

الأنفلونزا أثناء الحمل

لا أحد يحب أن يكون مريضًا ويزيد الانزعاج إذا كنت حاملًا! فأثناء الحمل، أي شيء يحدث للأم قد يؤثر على…

سبتمبر 7, 2019

المشي أثناء الحمل

يُقترح أن يكون المشي أحد أفضل التمارين في رأي معظم المهنيين الصحيين. فهو تمرين منخفض التأثير فيما يتعلق بتأثيره على…

سبتمبر 7, 2019