رعاية ما قبل الولادة

الصداع النصفي أثناء الحمل: كيف تتعاملين معه؟

يشبه الحمل ركوب الأفعوانية بالملاهي فهو يتمتع بالعديد من التقلبات. أن تشهدين، أنت وزوجك، معجزة خلق وإحساس بعلاقة عميقة مع…

نوفمبر 2, 2020

10 أنشطة يجب تجنبها أثناء الحمل

لقد وصلت الأخبار السارة! وسوف ترحبين بطفلك الصغير مع العائلة عن قرب، وكل شيء بداية من هذه اللحظة مثير وجميل.…

نوفمبر 2, 2020

10 علاجات منزلية فعالة للصداع أثناء الحمل

الحمل هو الوقت الذي تكون فيه المرأة متحمسة وعصبية في نفس الوقت، وتفكر في صغيرها الذي سيجلب الكثير من الفرح في…

أكتوبر 15, 2020

غريزة التعشيش (Nesting) أثناء الحمل

يجد الآباء أنفسهم يشكون ويفكرون مرتين في أصغر الأشياء، حتى في الأمور التي لم تكن تخطر على بالهم في الأوقات…

أكتوبر 13, 2020

الأعشاب أثناء الحمل – ما هو آمن وما هو غير آمن

عند الحمل، يمر جسمك بمستويات هائلة من الإجهاد، ويرجع ذلك في الأساس إلى التغيرات الهرمونية، وتلك هذه التغييرات يمكن أن…

أكتوبر 13, 2020

السرة البارزة والفتق السري في الحمل

السرة البارزة هي واحدة من العديد من التغييرات التي يمر بها جسمك أثناء الحمل. إنها حالة غير ضارة وغير مؤلمة…

أكتوبر 13, 2020

الإمساك أثناء الحمل

لا شك أن الحمل تجربة جميلة. لكن هذه المرحلة التي لا تُنسى تأتي أيضًا مع مجموعة من مشاكلها الخاصة. في…

سبتمبر 29, 2020

كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل

نعاني جميعًا من الحزن والشعور بالإحباط ونمر بتقلبات المزاج من وقت لآخر. ومع ذلك، قد يتأثر بعض منا بهذه المشاعر…

سبتمبر 29, 2020

تناول الفيتامينات أثناء الحمل

تبدأ مسؤولية الأم قبل محاولة الحمل، ،تقترح جانيت لاجر، أخصائية أمراض النساء والأستاذة المساعدة في سان فرانسيسكو كاليفورنيا، ثلاث خطوات…

سبتمبر 25, 2020

آلام الظهر أثناء الحمل – أنواعها وأسبابها وطرق علاجها

أثناء المرور بمراحل الحمل، سوف تنشغلي بتصفح الكتب والمجلات والموارد الأخرى عبر الإنترنت لمعرفة كل شيء عن الحمل والأطفال الرضع…

سبتمبر 25, 2020