رعاية ما قبل الولادة

كيف يكون النوم أثناء الثلث الثالث من الحمل – أفضل الأوضاع للنوم ونصائح السلامة

إن رضاعة الأطفال حديثي الولادة والأرق يسيران جنبًا إلى جنب - فهذا أمر لا يحتاج إلى المزيد من التفكير. ولكن…

أكتوبر 17, 2019

اختبارات وفحوصات الثلث الثالث أثناء الحمل

بعد اجتياز جميع العقبات وتحمل الكثير من التغييرات في جسمك وأسلوب حياتك بسبب الحمل، وصلتي أخيرًا إلى الثلث الثالث من…

أكتوبر 16, 2019

الاحتياطات الهامة التي يجب اتخاذها أثناء الحمل – الثلث الأول من الحمل

يعد الحمل وقتًا مثيرًا في حياتك عندما تشعرين بالفرحة العارمة عند تفكيرك في الحياة المتنامية بداخلك. ومع ذلك، فإن الحمل…

أكتوبر 12, 2019

هل تبييض الأسنان أثناء الحمل آمن؟

يغير الحمل جسم المرأة بطريقة لم تكن تتخيلها أبدًا. عاداتك الغذائية وأسلوب حياتك ... كل شيء يأخذ منعطفا. المفتاح هو…

أكتوبر 8, 2019

الصيام أثناء الحمل

سواء أكان ذلك مدفوعًا لأسباب دينية أو لتخليص الجسم من السموم في بعض الأحيان، فمن المؤكد أنكِ معتادة على الصوم.…

أكتوبر 1, 2019

استخدام الهاتف المحمول أثناء الحمل – هل هو آمن؟

الحمل هو الوقت الذي تحتاج فيه المرأة إلى مراعاة تدابير السلامة الإضافية لضمان صحة طفلها وصحتها هي أيضًا. ويجب أن…

سبتمبر 24, 2019

القيء أثناء الحمل

غالبًا ما يكون القيء والغثيان والوحام سمة من سمات الحمل. ولكن لا يحدث ذلك لدى النساء جميعًا، ولكنه من الطبيعي…

سبتمبر 21, 2019

أفضل وضعيات النوم أثناء الحمل

لنوم السليم هو ما تتوق إليه جميع النساء الحوامل، ولكن غالبًا ما يكون صعب المنال. واضطرابات النوم شائعة جدًا أثناء…

سبتمبر 20, 2019

ضربات قلب الجنين

إن اكتشاف إصابة طفلك بأمراض القلب الخلقية (CHD) قد يشكل صدمة لأي والد ووالدة. وللأسف فإن هذه الأمراض تصيب واحدًا…

سبتمبر 19, 2019

20 نصيحة صحية للحوامل

مبروك، أنتِ حامل! بينما يسعدك الخبر، تتسابق العديد من الأفكار في عقلك! وتكون لديك هذه الرغبة المفاجئة في معرفة كل…

سبتمبر 7, 2019