الغذاء والتغذية

قائمة من 12 طعام صحي لزيادة الوزن للأطفال والرضّع

على الرغم من أن زيادة الوزن عند الأطفال هي الشاغل الرئيسي لمعظم الأمهات ، من المهم أن تتذكري أن هدفك…

سبتمبر 19, 2019

علامات فطام الرضيع، والأطعمة وبداية تقديم الأطعمة الصلبة

الفطام هو مرحلة مهمة في دورة نمو الطفل لأنها الخطوة الأولى التي يتعرف فيه الطفل على أطعمة غير حليب الأم.…

سبتمبر 7, 2019

متى وكيف يتم تقديم البيض للأطفال

يُشار إلى البيض أحيانًا على أنه غذاء فائق ويعتبره الكثيرون أفضل مصدر للبروتينات، وهو أمر كان دائمًا ما يشكك آباء…

سبتمبر 7, 2019