الحمل

في حين أن طفلًا آخر قد يكون آخر ما يخطر ببالك بعد الطفل الذي أنجبته للتو، فيجب أن تكوني على دراية بخيارات منع الحمل وأن تخططي لمنع الحمل مسبقًا. احتمالية الحمل كبيرة بعد الولادة بفترة وجيزة، ومن الأفضل البدء في تحديد النسل للسماح لجسمك بالشفاء والتعافي من عملية الولادة التي …

الحمل هو الوقت الذي يجب فيه توخي الحيطة و الحذر بشكل زائد. تمر صحة المرأة بتغيرات مختلفة مثل اختلال التوازن الهرموني وضعف جهاز المناعة. خلال هذه الفترة، من الضروري أن تعتني بنفسك، وستجدين مرارًا وتكرارًا العديد من الحيل أو العلاجات لتجاوز مدة الحمل على خير. أحد هذه العلاجات هي تناول …

تستخدم الأمهات الحوامل حقن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) لحماية حملهن. ولكن هل من الآمن استخدام حقن الـ HCG لتجنب الإجهاض؟ هل لديها أي آثار جانبية؟ حسنًا، ستخبرك هذه المقالة بكل ما تحتاجين لمعرفته حول حقن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG). ما هو هرمون موجهة الغدد …

تشعر العديد من النساء الحوامل بضيق التنفس، خاصة مع تقدم الحمل. ومع ذلك، فإن مواجهة صعوبة التنفس أثناء الحمل هي عرض لا تعرفه الكثير من النساء وعادة ما يفاجئهن. فيما يلي نظرة سريعة على الجوانب المختلفة لمشاكل التنفس التي قد تواجهيها أثناء الحمل. هل ضيق التنفس أثناء الحمل أمر طبيعي؟ …

الحمل الثاني هو وقت ممتع في حياة المرأة. لقد اختبرت المرة الأولى وتعتزين بها، وتتساءلين كيف ستكون رحلتك عندما تستعدين للترحيب بطفلك الثاني. الحقيقة هي أن حملك الثاني قد يكون مشابهًا تمامًا للحمل الأول، وربما يكون مختلفًا جدًا عنه. لا أحد يستطيع التأكد من ذلك! ومع ذلك في معظم الحالات، …

الحمل هو رحلة جميلة ومرضية – رحلة تجلب لك فرحة لا حدود لها لأنك ترحبين بطفلك في هذا العالم! ومع ذلك، فإن الحمل له أيضًا بعض المضاعفات التي يجب على المرء توخي الحذر لمنعها وعلاجها. من المضاعفات التي قد تواجهيها أثناء الحمل هي فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والذي …

بمجرد ولادة طفلك والتكيف مع روتينك الجديد مع طفلك الصغير، ستبدئين على الأرجح في التفكير في استعادة لياقتك. تفقد معظم النساء وزن الحمل بسهولة، ولكن بالنسبة لبعض الأمهات الجدد، قد يكون الأمر صعبًا للغاية. إذا كنت حريصةً على استعادة لياقتك، فلدينا بعض النصائح التي من شأنها أن تساعدك على إنقاص …

الحمل هو مرحلة من مراحل التغييرات الكبيرة في جسمك، وتحتاجين إلى الاعتناء بنفسك قدر الإمكان. بدون الرعاية المناسبة، قد تواجهين العديد من المشاكل التي لا تؤذيك فقط بل تؤذي طفلك أيضًا. أحد هذه المشاكل هي الغازات والانتفاخ. على الرغم من أن هذا أمر طبيعي بالنسبة للعديد من الأشخاص، فمن الضروري …

من المهم أن تضمن الأم أثناء الحمل نظامًا غذائيًا متوازنًا من أجل صحة طفلها. هناك العديد من التغيرات الجسدية التي تحدث في الجسم أثناء الحمل والتي تستدعي تغيير العادات الغذائية. لذلك، من الضروري معرفة المواد الغذائية التي يمكن ادخالها في النظام الغذائي وما يجب تجنبه. الدجاج من الأطعمة التي تنصح …

النفور من بعض الطعام والرغبة الشديدة في تناول البعض الأخر جزء من قصة حمل كل امرأة. يتم تعريف الوحم أو اشتهاء الطعام الشديد على أنه “رغبة لا يمكن السيطرة عليها لتناول الطعام“. قد تشتهين طعامًا واحدًا لبضعة أيام ثم تصابين بالنفور منه بعد أسبوعين. هذا أمر طبيعي أثناء الحمل ولا …