يستمتع الجميع بالحلويات والأطعمة السكرية ويسهل الاستسلام لها، ولكن لابد من توخي الحذر والعناية فيما يتعلق بتناول الحلويات أثناء الحمل. إن تناول الكثير ...
أكمل القراءة »الحمل
الاستحمام بعد الولادة القيصرية – الاحتياطات والفوائد
يستغرق التعافي من جراحة الولادة القيصرية وقتًا أطول مقارنة بالولادة المهبلية. بمجرد عودتك إلى المنزل من المستشفى، قد ترغبين في أخذ حمام دافئ. ...
أكمل القراءة »رائحة الجسم أثناء الحمل – الأسباب وطرق العلاج
يغير الحمل مستويات هرموناتك بشكل جذري، ويؤثر ذلك بدوره على الوظائف الحسية والمشاعر. مع حدوث تغيير في معدل الأيض الأساسي، أكمل القراءة »
خفقان القلب أثناء الحمل
يحدث الحمل العديد من التغييرات في جسم المرأة. أثناء الحمل، مع زيادة حجم الدم في جسم المرأة، يحتاج قلبها إلى ...
أكمل القراءة »دور هرمون الإستروجين أثناء الحمل
من أكثر أعراض الحمل شيوعًا اختلال التوازن الشديد في الهرمونات، ويمكن أن يؤدي هذا الخلل إلى العديد من المشاكل. هرمون الاستروجين هو أحد ...
أكمل القراءة »رسم الخرائط لبطن الحامل – كيفية تحديد وضعية طفلك داخل الرحم
يمكن أن يؤثر الوضع النهائي للجنين قبل الولادة على المخاض والولادة. أفضل وضع للطفل قبل الولادة هو أن يكون رأسه لأسفل بحيث يواجه ...
أكمل القراءة »فحص ما بعد الولادة: الغرض، الفحوصات، الأسئلة التي يجب طرحها
الحمل هو وقت الكثير من التغييرات الجسمانية. إن تسعة أشهر من رعاية الطفل داخل جسدك تؤدي إلى الاجهاد الجسدي وتؤثر عليك أيضًا نفسياً. ...
أكمل القراءة »الإجهاض الجراحي: الإجراءات، وكيفية التحضير والتعافي
من حق كل امرأة أن تنجب أطفالاً باختيارها. عندما يبدو أن الإجهاض هو الاختيار الصحيح أو مطلوبًا طبيًا، فإليك كل ما قد ترغبي ...
أكمل القراءة »وضعيات الجنين في الشهر التاسع من الحمل
عند الشهر التاسع من الحمل، تكون الأم الحامل متحمسًة وعصبيً في نفس الوقت. في غضون أسابيع قليلة، ستحملين طفلك بين ذراعيك، ولكن في ...
أكمل القراءة »تناول الأفوكادو أثناء الحمل
هناك سبب لوجود الكثير من الضجة حول فوائد الأفوكادو، كما ينصح معظم خبراء التغذية بتناول هذه الفاكهة، فهو يوفر التغذية، ويساعد أيضًا في ...
أكمل القراءة »