يستغرق التعافي من جراحة الولادة القيصرية وقتًا أطول مقارنة بالولادة المهبلية. بمجرد عودتك إلى المنزل من المستشفى، قد ترغبين في أخذ حمام دافئ. ...
أكمل القراءة »رعاية ما بعد الولادة
فحص ما بعد الولادة: الغرض، الفحوصات، الأسئلة التي يجب طرحها
الحمل هو وقت الكثير من التغييرات الجسمانية. إن تسعة أشهر من رعاية الطفل داخل جسدك تؤدي إلى الاجهاد الجسدي وتؤثر عليك أيضًا نفسياً. ...
أكمل القراءة »الالتهابات والعدوي ما بعد الولادة – الأسباب والأعراض والعلاج
قد تكون ولادة طفلك الصغير من أكثر الأشياء المجزية التي فعلتها في حياتك كما تشكل تحديًا أيضاً. بعد أن يمر جسمك بأحد أكبر ...
أكمل القراءة »الحصول على وشم أثناء الرضاعة الطبيعية – هل هو آمن؟
بالنسبة للأمهات الجدد، فإن سلامة أطفالهن هي الأولوية القصوى. ستهتم الأم وبعناية كبيرة بكل فعل تفعله، وستفكر في جميع خيارات نمط الحياة التي ...
أكمل القراءة »كيفية التعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة/النفاس
يمكن أن يكون إنجاب طفل حديث الولادة أمرًا مثيرًا ومزعجًا للأعصاب في نفس الوقت. يجلب الطفل الكثير من السعادة في حياتك بينما يجعل ...
أكمل القراءة »لون حليب الثدي – ما هو طبيعي وما هو غير ذلك؟
لا بد أنك سمعت أن حليب الأم هو أفضل غذاء طبيعي لطفلك الرضيع، ولأن حليب البقر يكون أبيض اللون، فقد تتوقعين ...
أكمل القراءة »تسمم الحمل بعد الولادة: الأسباب والمخاطر والعلاج
يتجلى الحمل بطرق مختلفة في النساء بصرف النظر عن أعراضه الأكثر وضوحًا. أكمل القراءة »
تخزين حليب الأم بعد الضخ
نظرًا لتعقيدات ومشاغل الحياة الحديثة، فقد أصبح ضخ لبن الأم للتخزين أمرًا شائعًا بشكل متزايد. بعد إجازة الوضع على ...
أكمل القراءة »وسادة الرضاعة – الفوائد وكيفية استخدامها
رحلة الحمل هي فقط بداية الطريق، وسوف تحتاجين إلي المزيد ...
أكمل القراءة »كيف يتغير جسمك بعد ولادة الطفل
الحمل هو تجربة في حد ذاتها تمر خلالها المرأة بمجموعة هائلة من التغييرات، الجسدية والعقلية ...
أكمل القراءة »