قد يكون تدريس مفهوم أي لغة مهمة شاقة للآباء، وقد يجدها الأطفال مملة أيضاً، ومع ذلك يصبح الأمر ممتعاً للأطفال عندما يجتمع المرح مع التعلم. كما تم اكتشاف أن وقت اللعب يساعد على تحسين النمو الحركي والمعرفي لطفلك ويعزز صحته الجسدية والعاطفية والعقلية. لذلك، إذا كنت تبحث عن طرق ممتعة …
أكمل القراءة »طفل كبير
٩ فوائد صحية مذهلة لركوب الدراجات للأطفال
مع التقدم السريع في التكنولوجيا، أصبح آساس حياتنا هو “التحول الرقمي”، وعلى الرغم من أن التكنولوجيا لها فوائد، إلا أن الأطفال ينجذبون بشكل مفرط نحو الأجهزة للعب ألعاب الفيديو، ومشاهدة الرسوم المتحركة، وما إلى ذلك. ويجد الآباء صعوبة في جذب انتباه الطفل إلى العالم الحقيقي، واللعب في الهواء الطلق يتضاءل، …
أكمل القراءة »ارتفاع نسبة الكولسترول عند الأطفال
الكوليسترول هو عادة مصطلح نربطه بالناس عند الكبر في العمر وتبدأ المشاكل المختلفة للشيخوخة في اللحاق بالجسم، وربطه بالأطفال مفاجأة كبيرة للكثيرين نظراً لأن مشاكل الكوليسترول ترتبط عادةً بنمط حياة طويل الأمد وعادات لياقة بدنية سيئة. إن فرط كوليستيرول الدم في الطفولة احتمال يتزايد اليوم، وهو ليس مدمراً لأجسام الأطفال …
أكمل القراءة »كيفية تعليم التعاطف للأطفال – ١٠ طرق سهلة
يتطلب الأمر من الوالدين الواعيين أن يفكروا في “تعليم” أطفالهم التعاطف! ربما لم يكن التعاطف شيئًا تعلمته في طفولتك. في الواقع، قد يعتقد معظمنا أن التعاطف أمر فطري وليس مكتسب! إن تعزيز التعاطف، والأهم من ذلك، تدريب طفلك على الطريقة الصحيحة للاستجابة لمشاعر التعاطف لديه هو طريقة رائعة لوضع الأساس …
أكمل القراءة »١٠ وصفات السلطة المغرية والصحية للأطفال
قد لوحظ أنه نادراً ما يحاول الآباء تقديم السلطات لأطفالهم. في بعض الأحيان، يعتقد الآباء أنفسهم أن الأطفال سينتهي بهم الأمر إلى عدم تناولها، ولكن سيفعلون ذلك، إذا تم إعداد السلطات بالطريقة التي نعدها بها لأنفسنا! صنع السلطات الصحية للأطفال لا يجب أن يكون معقدًا للغاية أيضًا. من خلال اختيار …
أكمل القراءة »١٠ وصفات ميلك شيك سهلة وصحية للأطفال
عندما يتعلق الأمر بتناول الأغذية صحية، فالأطفال هم دائمًا أول من يخرج من الغرفة، خاصة في حالة الحليب والفواكه، فمعظم الأطفال لا يحبون أيًا منهما أو كليهما، ربما بسبب عدم وجود الطعم الشهي أو القوام المناسب أو أي سبب آخر، ومع ذلك، يمكنك جذب اهتمامهم لتناول هذه الأطعمة عن طريق …
أكمل القراءة »الهرم الغذائي للأطفال – تعرف على المكونات الرئيسية
“العادي ممل” وهذا ينطبق عندما يتعلق الأمر بالطعام. يتوقع الأطفال التنوع ويجدون المواد الغذائية المعتادة مملة. مع نمو أطفالك، قد تقلق بشأن عاداتهم الغذائية، وغالبًا ما ينتهي بك الأمر للتفكير فيما إذا كانوا يحصلون على طعام كافٍ، ويتم إطعامهم في الوقت المناسب، وما إذا كان الطعام مغذيًا أم لا. من …
أكمل القراءة »النظام الغذائي لاضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة للأطفال: الطعام الذي يجب تناوله وتجنبه
عادة، تبدأ أعراض اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة (ADHD) في الظهور بين سن ٣ و٦ سنوات. إن محاولة السيطرة على هذه الحالة مهمة كبيرة في حد ذاتها، وفي حالة الأطفال تكون أكثر صعوبة، ومع ذلك هناك علاجات مختلفة للسيطرة عليها، واتباع نظام غذائي معين هو أحد هذه الطرق التي قد …
أكمل القراءة »كسر العظام عند الأطفال – الأنواع والأسباب والتشخيص والعلاج
باستثناء البعض، يمكن أن يكون الأطفال في بعض الأحيان متهورين أثناء اللعب ولن تكون مفاجأة كبيرة إذا عاد طفلك إلى المنزل وهو يشكو من الألم. إذا تم تشخيص إصابة طفلك بكسر، فإليك ما عليك فعله. ما هو كسر العظام؟ كما يوحي الاسم، كسر العظام هو حالة يوجد فيها شرح أو …
أكمل القراءة »كيفية إنقاص الوزن للأطفال – ١٣ طريقة سهلة
تعد مشاكل الوزن لدى الأطفال سببًا متزايدًا للقلق في جميع أنحاء العالم، وقد أدى ذلك إلى ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري في مرحلة الطفولة، والكولسترول، وهشاشة العظام، والكبد الدهني، والربو، وأمراض القلب، وغيرها. هذه الأمراض التي كانت تظهر عادة خلال مرحلة البلوغ تظهر الآن خلال مرحلة الطفولة، والأطفال الذين يعانون …
أكمل القراءة »
فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة