يعد الشعور بالدوار والإعياء والإغماء في بعض الأحيان أثناء النهار أمرًا طبيعيًا أثناء الحمل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. نظرًا لأن الجسم يخضع لتغييرات عديدة لاستيعاب الطفل، فإن الاختلاف في ضغط الدم ومستويات السكر والهرمونات يجعلك تشعرين بالدوار بين الحين والآخر. هل يجب أن تقلقي إذا كنت تشعرين بالدوار أثناء الحمل؟ لا. لأنه من الطبيعي الشعور بالدوار والإعياء في الحمل. ومع ذلك، يجب أن تكونين لديك المعرفة المطلوبة لتكونين قادرة على التعامل مع الموقف عندما تشعرين بالدوار وتفهمين متى تتصلين بالطبيب. نهدف إلى الإجابة على معظم الأسئلة التي قد تكون لديك حول الدوار أثناء الحمل في هذه المقالة. تابعي القراءة لمعرفة المزيد.
يمكن أن يبدأ الشعور بالإغماء والغثيان بعد أسبوعين من الحمل. يمكن أن يكون الدوار المصحوب بغثيان الصباح والغثيان في أوقات أخرى أثناء النهار مؤشرًا على الحمل. يمكن للتغيرات الفسيولوجية في الجسم أن تسبب ارتباك الأمهات الحوامل والشعور بالدوار (شعور بالإغماء أو السقوط). يعتمد سبب الدوار أثناء الحمل على مدى تقدم الحمل، ويتراوح من الشعور بالدوار إلى الإغماء.
نعم، من الطبيعي تمامًا الشعور بالدوار أثناء الحمل. يصيب الدوار ما يقرب من 75٪ من النساء الحوامل بدرجات متفاوتة. إنه عرض شائع خلال الأشهر الثلاثة الأولى ولكن يمكن أن يستمر طوال فترة الحمل لدى بعض النساء.
كما ذكرنا سابقًا، الدوار أثناء الحمل أمر طبيعي. على الرغم من أن الشعور بالدوار ليس ضارًا في حد ذاته، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى الإغماء، وهو ما قد يكون خطيرًا حيث توجد فرصة للسقوط وإصابة نفسك أو الطفل الذي بداخلك.
هل تتساءلين لماذا تشعر المرأة الحامل بالدوار؟ دعونا نتحقق من أسباب الدوار أثناء الحمل.
يختلف سبب الدوار طوال فترة الحمل حسب مرحلة الحمل. لذلك، تعاني النساء المختلفات من مستويات مختلفة من الدوار ولمدد متفاوتة. فيما يلي بعض أسباب الدوار أثناء الحمل.
ربما تفكرين فيما إذا كان بإمكانك فعل شيء ما عندما تشعرين بالدوار. حسنًا، نعم، هناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها عندما تشعرين بالدوار أثناء الحمل. سيساعدك القسم التالي من المقالة في القيام بذلك.
إليك ما يمكنك فعله عندما تشعرين بالدوار أثناء الحمل –
دعينا الآن نلقي نظرة على بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الدوار.
على الرغم من أن الدوار أثناء الحمل شائع ولا يمكنك فعل الكثير حياله، فإليك بعض الطرق التي يمكنها تقليله:
توخي الحذر في التمرين. قد يؤدي الضغط على نفسك إلى ارتفاع درجة حرارة جسمك أو زيادة معدل التنفس مما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار.
الدوار، من حين لآخر، بسبب الحرارة أو الحركة أو الجوع، أمر طبيعي أثناء الحمل. ومع ذلك، إذا كان متكررًا وكان مصحوبًا بأعراض مثل الصداع الشديد، عدم وضوح الرؤية، الخفقان، ضعف الكلام، التنميل، ألم الصدر، ضيق التنفس، الوخز والنزيف المهبلي، فيجب طلب المساعدة الطبية الفورية. في بداية الحمل، إذا تبع الدوار آلام في البطن وتسارع في النبض، فقد يكون ذلك مؤشرًا على حدوث تمزق في الحمل خارج الرحم، وهو أيضًا حالة طبية طارئة ويجب التعامل معها على الفور.
الحمل هو رحلة مليئة بالتقلبات. يمكن أن يساعد تعلم التعرف على الأعراض في وقت مبكر واتخاذ الإجراءات الاحترازية على تقليل الدوار لديك. إذا لم يفلح ذلك، فقد حان الوقت للاتصال بطبيبك وفحص نفسك.
اخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذه المقالة هي مجرد دليل للأغراض التعليمية فقط ولا ينبغي تفسيرها على أنها بديل عن المشورة من أخصائي طبي أو مقدم الرعاية الصحية.