فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
يعتبر الحمل من أصعب مراحل حياة المرأة، حيث يخضع الجسم للعديد من التغيرات الجسدية والهرمونية. من المهم للأم أن تتوخى الحذر بشأن ما تتناوله، لأن كل ما يتم تناوله ينتقل إلى الجنين النامي. يجب اتخاذ احتياطات إضافية عندما يتعلق الأمر بتناول الأدوية ويجب معرفة آثارها على الطفل قبل تناول أي منها.
هل تناول الباراسيتامول آمن أثناء الحمل؟
يُعرف الباراسيتامول أيضًا باسم أسيتامينوفين أو APAP ، وهو دواء شائع يستخدم في علاج الألم والحمى. عادة ما يتم بيعه دون وصفة طبية ولا يتطلب وصفة طبية في معظم البلدان، بما في ذلك دول الشرق الأوسط.
يعتبر الباراسيتامول أكثر الأدوية شيوعًا للنساء الحوامل للتخفيف من الألم والحمى. إنه ليس فقط أكثر مسكنات الألم شيوعًا في العالم، ولكنه أيضًا من بين مسكنات الألم الوحيدة المعروفة بعدم وجود آثار جانبية مباشرة لها على الطفل. في حين أنه لا يوجد حاليًا دليل علمي لإثبات أي آثار جانبية للدواء، فقد سلطت الدراسات الحديثة الضوء على العلاقة المشتركة بين الباراسيتامول والحمل على زيادة مخاطر المشكلات السلوكية لدى الأطفال حيث تناولت الأم مسكنات الألم أثناء الحمل.
ما مقدار الباراسيتامول الآمن أثناء الحمل
المبدأ الأساسي لتناول الأدوية أثناء الحمل هو أنه يجب تجنبها قدر الإمكان. في حالة احتياج الأم إلى تناول الباراسيتامول لتقليل الألم أو خفض درجة حرارة الجسم، يجب تناول أقل جرعة ممكنة ويجب أن يقتصر الدواء على أقصر فترة زمنية ممكنة. تتراوح الجرعة العامة من حوالي 500 مجم إلى 1000 مجم كل أربع إلى ست ساعات بناءً على شدة الألم والحمى. ومع ذلك، يجب أن تبقى جرعة الباراسيتامول في الحمل عند أدنى حد ممكن والجرعة يجب أن يقررها الطبيب.
المضاعفات المحتملة لأخذ الباراسيتامول
يعتبر الباراسيتامول دواء آمنًا إلى حد كبير ولا يسبب مشاكل في الحمل مثل الولادة المبكرة أو ولادة جنين ميت أو الإجهاض. أظهرت الأبحاث الحديثة حول هذا الموضوع إمكانية حدوث بعض المضاعفات نتيجة تناول الباراسيتامول أثناء الحمل مثل:
1. عيوب خلقية
استهلاك الباراسيتامول بكميات زائدة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يمكن أن يسبب تشوهات خلقية لدى الطفل. يطور الطفل أعضاءه الحيوية خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ويمكن أن يؤثر الباراسيتامول، الذي يخفض مستويات هرمون التستوستيرون، على الجنين.
2. المشكلات السلوكية وبطء التعلم
يمكن لأي دواء يتم تناوله أثناء الحمل أن يضر بالمخ النامي للجنين. قد يؤدي هذا إلى مشاكل تتعلق بالتعلم والمهارات الحركية وقلة الانتباه والتواصل والسلوك العام للطفل في المستقبل. أظهرت الدراسات أيضًا إمكانية حدوث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) واضطراب طيف التوحد (ASD) نتيجة تعرض الجنين للباراسيتامول.
3. مشاكل في الجهاز التنفسي
قد يصاب الطفل أيضًا بالربو ونوبات أزيز بسبب التعرض للأدوية وهو في الرحم.
في حين أن هذه بعض المضاعفات المحتملة التي قد تكون مرتبطة بتناول الباراسيتامول أثناء الحمل، لا يوجد دليل ملموس حتى الآن لإثبات ما إذا كان الدواء له أي آثار جانبية واضحة أم لا. ومع ذلك، من المهم استشارة طبيبك قبل تناول الباراسيتامول أو أي دواء آخر أثناء الحمل.
جربي هذه العلاجات المنزلية بدلاً من الباراسيتامول
على الرغم من عدم وجود دليل ملموس على أن الباراسيتامول يسبب ضررًا للطفل، فمن الأفضل دائمًا تجربة بعض العلاجات المنزلية الطبيعية لتخفيف الألم والحمى وتجنب الأدوية. لن يساعدك ذلك على الشفاء بشكل طبيعي فحسب، بل سيقلل أيضًا من أي خطر قد ينشأ بسبب تناول الباراسيتامول.
العلاجات المنزلية للحمى
- الاستحمام بماء فاتر من أجل خفض درجة حرارة جسمك (افعلي ذلك فقط إذا لم يكن لديك نزلة برد وسعال مصحوبان بالحمى).
- بللي منشفة بالماء البارد وضعيها على جبهتك. كرري هذا التمرين لخفض درجة الحرارة.
- تناولي الحساء الساخن بشكل متكرر وزيدي من تناول الماء. يمكنك أيضًا إضافة العصائر إلى نظامك الغذائي.
- تجنبي الإجهاد غير الضروري للجسم وتأكدي من الحصول على الراحة الكافية. يمكن أن يكون الحمل متعبًا في بعض الأحيان. من المهم إعطاء راحة كافية للجسم واستعادة قوته.
- يساعد تناول فيتامينات الحمل على تحسين جهاز المناعة لديك والحفاظ على صحتك.
- تجنبي طبقات الملابس الكثيرة. ارتدي ملابس مصنوعة من قماش خفيف لضمان تهوية جيدة.
العلاجات المنزلية للتعامل مع الألم أثناء الحمل
- يعتبر تدليك الجسم من أفضل الطرق للتخفيف من آلام الجسم، وخاصة آلام الظهر والفخذين.
- ممارسة يوجا الحمل لتقوية عضلاتك وزيادة القدرة على التحمل (يجب أن يتم ذلك تحت إشراف متخصص).
- يمكن أن يساعد الوخز بالإبر أيضًا في تخفيف الألم.
- دلكي جبهتك ببطء أو ضعي كمادة دافئة لتخفيف الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية.
- يساعد استخدام الزيوت الطبيعية وجل التدليك على تقليل آلام الجسم وآلام المفاصل والتهاب المفاصل.
- ممارسة التأمل للحد من التهيج والآلام المرتبطة بالتوتر.
- ضعي كمادات باردة على منطقة أسفل الرقبة للتخلص من آلام التوتر والصداع.
يجب أن يكون الدواء هو الملاذ الأخير لمساعدتك في الحمى وآلام الجسم أثناء الحمل. يجب تناول الباراسيتامول فقط إذا كانت الحمى أو الألم لا يطاق أو إذا فشلت العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه في المساعدة.
أسئلة متكررة
فيما يلي إجابات لبعض الأسئلة الشائعة المتعلقة باستهلاك الباراسيتامول أثناء الحمل.
1. هل يحتاج تناول الباراسيتامول إلى مراقبة إضافية لطفلي؟
نظرًا لعدم وجود آثار جانبية معروفة للباراسيتامول على الجنين النامي، فلا داعي لمزيد من المراقبة للطفل حتى لو تم تناول الدواء.
كجزء من رعاية الحمل المعتادة، تخضع معظم النساء الحوامل لاختبارات وفحوصات روتينية طوال فترة الحمل للبحث عن العيوب الخلقية ومراقبة نمو الطفل. يمكن تحديد أي اضطراب أو مشكلة من خلال هذه الاختبارات والفحوصات.
2. هل يمكن أن يكون هناك أي خطر على الطفل إذا تناول الأب الباراسيتامول؟
لا توجد مخاطر متزايدة على الطفل إذا كان الأب قد تناول الباراسيتامول في أي وقت قبل أو في وقت قريب من وقت الحمل. لا توجد علاقة مباشرة بين الحدثين.
الحمل فترة تتطلب العناية القصوى بالأم. صحتها مرتبطة بشكل مباشر بصحة الطفل. أي شيء تأكله الأم يصل إلى الجنين ويكون له تأثير مباشر على نموه وتطوره. لذلك، لا ينبغي تناول الدواء إلا بعد مناقشة طبيبك وفهم الآثار الجانبية المحتملة له على الطفل. كل حمل فريد من نوعه، وما يصلح لإحدى النساء قد لا يعمل بنفس الطريقة بالنسبة للأخرى.
اخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذه المقالة هي مجرد دليل للأغراض التعليمية فقط ولا ينبغي تفسيرها على أنها بديل عن المشورة من أخصائي طبي أو مقدم الرعاية الصحية.
