فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
ما يقرب من ثمانية بالمائة من وزننا عبارة عن دم، يتكون نصفه من خلايا الدم الحمراء أو كرات الدم الحمراء. تحتوي كرات الدم الحمراء على الصبغة الحمراء المعروفة باسم الهيموجلوبين والتي ترتبط بالأكسجين وتنقله إلى كل خلية في الجسم. تابع القراءة لمعرفة ما يحدث إذا كانت هناك مشكلة في كرات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين.
ما هو فقر الدم؟
فقر الدم هو الحالة التي يوجد فيها مشكلة في عمل كرات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الجسم. هذا يمكن أن يسبب مضاعفات، بالنظر إلى أهمية كل من كرات الدم الحمراء والهيموجلوبين في إمداد الجسم بالأكسجين. الأطفال والمراهقون معرضون للإصابة بفقر الدم حيث تم ربط طفرات النمو بهذه الحالة.
أنواع مختلفة من فقر الدم
هناك عدة أنواع من فقر الدم وانوع يعتمد على كيفية حدوث الحالة. البعض من تلك الأنواع أدناه:
١. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند الأطفال بسبب نقص الحديد في النظام الغذائي لطفلك.
٢. فقر الدم الانحلالي الموروث
هذه حالة وراثية، وتندرج تحتها عدة فئات من الحالة. وتشمل هذه:
- كثرة الكرات الحمراء كحالة وراثية
هذه حالة يكون فيها كرات الدم الحمراء ذات أشكال غير طبيعية، مما يجعلها حساسة للغاية وعرضة للتدمير.
- الثلاسيميا
هذا هو نوع فقر الدم الذي يتم فيه تدمير كرات الدم الحمراء بشكل أسرع مما يتم تكوينه، ويكون هذا بسبب شكل غير طبيعي من الهيموجلوبين الذي لا يحمل الأكسجين بطريقة فعالة.
- نقص G6PD
وهذا النوع معناه عدم وجود إنزيم Glucose-6-Phosphatase Dehydrogenase، الذي يحمي كرات الدم الحمراء من السموم والالتهابات، وفي هذه الحالة، تتحلل كرات الدم الحمراء بسهولة.
- مرض فقر الدم المنجلي
يتسبب هذا المرض في أن تصبح كرات الدم الحمراء هشة ولاصقة وهلالية الشكل، مما يبطئ تدفق الدم ويسد الشرايين. هذا يعني أن الجسم لا يتلقى الأكسجين الذي يحتاجه بشدة.
٣. فقر الدم الانحلالي المناعي الذاتي
تنشأ هذه الحالة عندما يتعرف جهازك المناعي على كرات الدم الحمراء الخاصة به على أنها عامل يهدد سلامة الجسم وبالتالي يقوم بتدميرها.
٤. فقر الدم اللاتنسجي
تحدث هذه الحالة عندما تتضرر الخلايا الجذعية لنخاع العظم الضرورية لإنتاج كرات الدم الحمراء بسبب العدوى، أو السموم، أو بعض الأدوية، أو السرطان.
أسباب فقر الدم عند الأطفال
بعض أسباب فقر الدم هي:
- نقص الحديد الغذائي
نظرًا لأن الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء يحصل على الحديد من نظام الطفل الغذائي، فإن عدم تناول ما يكفي من الطعام الغني بالحديد قد يؤدي إلى هذه الحالة. هذا مهم بشكل خاص لنمو الأطفال، لأنهم يحتاجون إلى كميات أكبر من الحديد في طعامهم.
- الحيض
تواجه الفتيات المراهقات في سن البلوغ كلا من النمو السريع وفقدان الدم خلال فترة الحيض. إذا كان النزيف الشهري مفرطًا، فقد يزيد من احتمالية الإصابة بفقر الدم بسبب انخفاض عدد كرات الدم الحمراء.
- التسمم بالرصاص
يمكن أن يسبب التسمم بالرصاص انحلال الدم، أو تمزق كرات الدم الحمراء، مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات والإصابة بهذه الحالة.
- سوء امتصاص الحديد في الجسم
في هذه الحالة، لا يمتص جسم الطفل الحديد بكفاءة على الرغم من وجود ما يكفي من الحديد في النظام الغذائي.
- نقص بعض العناصر الغذائية
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب ١٢ وحمض الفوليك أيضًا إلى فقر الدم.
علامات وأعراض فقر الدم عند الأطفال
قد ينتهي الأمر بالأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات بإعاقات في النمو والسلوك العصبي مثل انخفاض الوظائف الحركية وعدم القدرة على التواصل الاجتماعي بشكل جيد. فيما يلي بعض العلامات والأعراض الأكثر شيوعًا للأطفال المصابين بفقر الدم:
- يصاب الطفل بالإرهاق أو التعب بسهولة.
- يكون الطفل سريع الانفعال وغاضبًا بدون سبب.
- تكون البشرة رمادية اللون.
- يكون مظهر الطفل مصحوب باليرقان، أي اصفرار الجلد والعينين.
- يكون الطفل غير قادر على النوم طوال الليل.
- يجد صعوبة في التركيز أو الانتباه.
تشخيص فقر الدم
إذا كان عدد كرات الدم الحمراء أقل من مستوى معين، فقد يطلب منك طبيبك الخضوع لفحوصات تشخيصية معينة:
- اختبار الهيموجلوبين الكهربائي
يمكن لهذا الاختبار الكشف عن أشكال الهيموجلوبين غير الطبيعية والتعرف عليها، وهو أمر مفيد في تشخيص فقر الدم الوراثي مثل الثلاسيميا ومرض الخلايا المنجلية.
- خزعة من نخاع العظام
يمكن أن تحدد طريقة التشخيص هذه مشاكل إنتاج كرات الدم الحمراء من خلال النظر إلى المصدر: الخلايا الجذعية لنخاع العظم. يتم امتصاص نخاع العظم من الجسم واختباره بحثًا عن أي عيوب في الخلايا الجذعية.
- مضاعفات فقر الدم
يرتبط فقر الدم، إذا لم يتم علاجه، بعدة مضاعفات منها:
- صعوبات في التعلم
من المعروف أنه يؤثر على النمو العقلي للأطفال مما يؤدي إلى إعاقات في التعلم، وانخفاض الانتباه وعدم التركيز.
- انخفاض المناعة
تقل مقاومة الأطفال المصابين بفقر الدم للعدوى لأن أجهزتهم المناعية تتأثر بالمرض.
علاجات فقر الدم عند الأطفال
تعتمد علاجات فقر الدم على عوامل مثل العمر والتاريخ الطبي لطفلك؛ وكذلك شدة الحالة:
- مكملات الحديد
بالنسبة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، سيوصي طبيبك بإعطاء مكملات الحديد لطفلك. يمكن للأطفال حديثي الولادة والرضع الحصول على الدواء عن طريق القطرات بينما الأطفال الأكبر سنًا عن طريق الكبسولات أو المقويات. يُقترح أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
- مكملات الهرمونات
قد تحتاج المراهقات المصابات بفقر الدم إلى مكملات هرمونية للسيطرة على النزيف الغزير أثناء فترات الحيض.
- الأدوية
يمكن وصف الأدوية للسيطرة على مشاكل نخاع العظم أو حتى لتشجيع الخلايا الجذعية لنخاع العظم على إنتاج المزيد من كرات الدم الحمراء.
- زرع الخلايا الجذعية
في الحالات القصوى، يمكن الحصول على زراعة نخاع العظم من متبرع سليم. ستدخل الخلايا الجذعية من نخاع المتبرع الدورة الدموية لطفلك وتصل إلى نخاع العظم، حيث يمكنها تكوين كرات الدم الحمراء السليمة.
الوقاية من فقر الدم عند الأطفال
لا تنس مراجعة طبيبك قبل اتباع النصائح التالية:
- وجبات مدعمة بالحديد
سيضمن إطعام طفلك الحبوب أو أغذية الأطفال المدعمة بالحديد حصولهم على ما يكفي في نظامهم الغذائي.
- التقليل من حليب البقر
لا يُنصح باستخدام حليب البقر للأطفال حتى بلوغهم سن ١٢ شهرًا. هذا لأن طفلك سينتهي به الأمر إلى تفضيل حليب البقر على الأطعمة التي تعتبر مصادر أفضل للحديد. قد يؤدي حليب البقر إلى نزيف داخلي يؤدي إلى انخفاض امتصاص الحديد.
- نظام غذائي متوازن
تجنبي التركيز على تناول طفلك الأطعمة الغنية بالحديد مع إهمال العناصر الغذائية الهامة الأخرى. حافظي على صحته من خلال تناوله الأطعمة المغذية مثل الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والمكسرات والحبوب الكاملة.
خطة النظام الغذائي الغني بالحديد التي يمكنك اتباعها
فيما يلي قائمة بالأطعمة الغنية بالحديد التي يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للأطفال، سواء كانوا يعانون من فقر الدم أم لا:
- تحتوي الفواكه مثل الموز على نسبة كبيرة من الحديد، مما يعزز تكوين كرات الدم الحمراء، كما أنها توفر المجنيسيوم الضروري لإنتاج الهيموجلوبين.
- يحتوي التفاح والحمضيات والتمر على الكثير من فيتامين سي، وهو عنصر غذائي يزيد من معدل امتصاص الجسم للحديد.
- الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ واللفت والسلق السويسري غنية جدًا بالحديد ويجب أن تكون جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للأطفال المصابين بفقر الدم.يحتوي الشمندر والحلبة أيضًا على كميات عالية من الحديد ويمكن استخدامهما في مجموعة متنوعة من الوجبات اللذيذة.عادة ما يكون فقر الدم مشكلة قصيرة الأمد ويمكن أن تختفي من خلال تطبيق بعض الحلول الفعالة. ومع ذلك، إذا تركت دون علاج لفترة طويلة، فقد ينتهي بها الأمر إلى التسبب في نوبات التشنجات، وضعف عصبي، وفشل العديد من الأعضاء وحتى الموت لا قدر الله. إذا لاحظت أي أعراض لفقر الدم لدى طفلك، يرجى الاتصال بطبيبك على الفور.
