فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
التهابات المسالك البولية (UTIs) شائعة عند النساء. حوالي واحدة من كل خمس نساء تصاب بالتهاب المسالك البولية في مرحلة ما من حياتهن، ومع ذلك، يزيد الحمل من فرص الإصابة بالعدوى حيث يمر جسم المرأة بتغيرات سريعة، والتي يمكن أن توفر بيئة مواتية للبكتيريا المعوية والجهاز الهضمي لدخول المسالك البولية، وبالتالي التهابات المسالك البولية في بداية الحمل شائعة إلى حد ما. تزداد فرصة إصابة المرأة بالتهاب المسالك البولية بين الأسبوع السادس والأسبوع الرابع والعشرين من الحمل. تابعي القراءة لمعرفة المزيد عن عدوى المسالك البولية أثناء الحمل.
ما هي عدوى المسالك البولية؟
التهاب المسالك البولية هو التهاب في المسالك البولية بسبب البكتيريا. على الرغم من أنه يرتبط بشكل شائع بعدوى المثانة، إلا أنه قد يحدث في أي جزء من المسالك البولية. وهذا يشمل الكلى التي تصنع البول، والحالب الذي ينقل البول إلى المثانة، والمثانة حيث يتراكم البول، والإحليل الذي ينقل البول إلى خارج الجسم.
تحدث عدوى المسالك البولية عادة بسبب البكتيريا الموجودة في الجلد، والمهبل، والمستقيم، والتي تدخل في المسالك البولية. هناك أنواع مختلفة من عدوى المسالك البولية:
- عدوى المثانة أو التهاب المثانة: يحدث هذا عندما تتراكم البكتيريا وتتكاثر في المثانة مسببة الالتهاب، وذلك شائع بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين ٢٠ و٥٠ عامًا والناشطات جنسيًا.
- عدوى الكلى أو التهاب الحويضة والكلية: عندما تنتقل البكتيريا عبر المسالك البولية إلى الكلى، فإنها قد تصيب إحدى الكليتين أو كليهما. تعد عدوى الكلى من المضاعفات الخطيرة أثناء الحمل. قد تدخل العدوى إلى مجرى الدم وتسبب أيضًا مضاعفات تهدد الحياة. كما يزيد ذلك من خطر الولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة ويرتبط بزيادة مخاطر وفيات الجنين.
- البيلة الجرثومية عديمة الأعراض: إذا لم تكن لديك أعراض على الرغم من وجود بكتيريا في المسالك البولية، فإنها تسمى البيلة الجرثومية عديمة الأعراض. عندما تكونين حاملاً، إذا لم يتم العلاج، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بعدوى الكلى. هذا هو السبب في قيام الأطباء بإجراء اختبار البول في فحوصات ما قبل الولادة الروتينية.
لماذا تكون عدوى المسالك البولية شائعة أثناء الحمل؟
تزيد هرمونات الحمل ونمو الرحم من احتمالية إصابتك بعدوى المسالك البولية أثناء الحمل. يتسبب هرمون البروجسترون في تمدد الحالب وإبطاء تدفق البول. يضغط الرحم المتوسع أيضًا على الحالبين مما يجعل تدفق البول صعبًا. ستواجه المثانة أيضًا مشكلة في طرد كل البول من جسمك أثناء الحمل. قد يتدفق البعض منه مرة أخرى إلى الكلى بسبب حالة تسمى الارتجاع. تزيد هذه التغييرات من فرص تكاثر البكتيريا والتسبب في حدوث عدوى. علاوة على ذلك، أثناء الحمل، يكون البول أقل حمضية ويحتوي على نسبة أعلى من الجلوكوز، مما يمنح البكتيريا فرصة للتكاثر بحرية أكبر.
ما الذي يسبب التهاب البول أثناء الحمل؟
بعض الأسباب الشائعة لعدوى المسالك البولية أثناء الحمل هي:
- التغييرات في جسمك: تؤدي التغييرات في الجسم، مثل زيادة مستويات الهرمونات ونمو الرحم، إلى تباطؤ تدفق البول في الحالب بسبب الضغط على المثانة. وهذا يؤدي أيضًا إلى عدم القدرة على إخراج البول تمامًا من المثانة. كل هذه التغييرات يمكن أن تسهم في التهاب المسالك البولية أثناء الحمل.
- بكتيريا الأمعاء: أحد الأسباب الشائعة لعدوى المسالك البولية هي بكتيريا الأمعاء. نظرًا لأن المسافة بين مجرى البول والمستقيم عند النساء قصيرة جدًا، فمن الأسهل على البكتيريا مثل الإشريكية القولونية أن تنتقل إلى المسالك البولية.
- الجماع أثناء الحمل: على الرغم من أن الجنس أثناء الحمل صحي، إلا أنه قد يزيد من فرص إصابتك بالتهاب المسالك البولية. يتم دفع البكتيريا الموجودة في المهبل إلى مجرى البول، مما يؤدي إلى وصولها إلى المسالك البولية. يمكن أن يساعد التبول قبل وبعد ممارسة الجنس وشطف المنطقة بعد ممارسة الجنس في منع التهابات المسالك البولية.
- المكورات العقدية من المجموعة ب: توجد هذه البكتيريا بشكل شائع في الأمعاء ويمكن أن تؤدي إلى عدوى تسبب التبول المؤلم أثناء الحمل.
بالإضافة إلى هذه الأسباب، إذا كنت مصابًة بداء السكري، أو ولدت العديد من الأطفال، أو تعاني من السمنة، أو لديك تاريخ من التهاب المسالك البولية المتكررة، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية.
علامات وأعراض التهاب المسالك البولية أثناء الحمل
فيما يلي بعض أعراض التهاب المسالك البولية التي قد تواجهينها أثناء الحمل.
- ألم أو حرقان أثناء التبول
- كثرة الحاجة للتبول
- الشعور بالإلحاح أثناء التبول
- تقلصات مؤلمة في أسفل البطن
- دم أو مخاط في البول
- حمى وتعرق وقشعريرة
- سلس البول أو تسرب البول
- ألم أثناء الجماع
- وجع أو ألم في منطقة المثانة
- بول كريه الرائحة
- يبدو البول غائما
- آلام الظهر والغثيان والقيء (علامات الإصابة بعدوى الكلى)
كيف يتم تشخيص التهاب المسالك البولية في الحمل؟
يتم تشخيص التهاب المسالك البولية بمزرعة البول. يتم تحليل البول بحثًا عن وجود البكتيريا، وسيتم إعطاؤك مضادات حيوية آمنة للحمل إذا كنتِ مصابة بعدوى. في بعض الأحيان، يمكن أن تستمر العدوى لعدة أيام إذا كانت شديدة أو بها بكتيريا مقاومة، ولكن لن يتم إعطاء المضادات الحيوية لأكثر من ١٠ أيام.
هل يمكن أن تكون عدوى البول خطرة أثناء الحمل؟
يمكن أن تصبح التهابات البول، إذا تركت دون علاج، خطيرة أثناء الحمل. هذا ينطبق بشكل خاص على التهابات الكلى لأنها يمكن أن تكون مهددة للحياة لكل من الأم والطفل. يمكن أن يزيد أيضًا من خطر انخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة. إذا لم يتم علاجها بشكل فعال، فهناك احتمال أن تعود حتى بعد الولادة.
كيفية علاج التهاب المثانة أثناء الحمل
إذا كنت تعانين من التهاب المثانة أثناء الحمل، فسيتم تزويدك بالمضادات الحيوية لتخفيف الأعراض. من المهم أن تكمل دورة المضادات الحيوية على الرغم من تخفيف الألم في غضون أيام قليلة.
هل هناك علاجات طبيعية لالتهاب المسالك البولية؟
هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية لالتهاب المسالك البولية التي يمكنك تجربتها تحت إشراف خبير صحي. بعضها يشمل:
- فيتامين ج: تناول الأطعمة والفواكه الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال يمكن أن يجعل بولك أكثر حمضية ويمنع نمو البكتيريا.
- زيت القرنفل: يحتوي زيت القرنفل على خصائص مضادة للفطريات، والميكروبات، والفيروسات يمكن أن تساعد في منع تكوين البكتيريا في المسالك البولية.
- زيت الأوريجانو: يحتوي زيت الأوريجانو أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يمنع نمو البكتيريا المسببة لعدوى المسالك البولية مثل الإشريكية القولونية. ومع ذلك، يجب استخدامه فقط بعد موافقة الطبيب لتجنب أي مضاعفات الحمل.
كيف يمكنك منع التهاب المسالك البولية؟
يمكن أن يساعدك اتباع هذه الخطوات البسيطة في الوقاية من عدوى المسالك البولية:
- اشربي الكثير من الماء: اشربي ما لا يقل عن ثمانية إلى اثني عشر كوبًا من الماء كل يوم، حيث يمكن أن يساعد ذلك في طرد البكتيريا من مجرى البول.
- التبول عندما تشعرين بالرغبة في التبول: لا تمسكي بولك أو تتجاهلي الرغبة في التبول.
- امسحي من الأمام إلى الخلف: امسحي دائمًا من الأمام إلى الخلف لمنع البكتيريا من الانتقال من المستقيم إلى مجرى البول.
- الحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية: استخدمي الصابون المعتدل والماء لغسل منطقة الأعضاء التناسلية جيدًا.
- تجنبي استخدام منتجات النظافة النسائية: لا تستخدمي البخاخات، والمساحيق التي يمكن أن تهيج منطقة الأعضاء التناسلية والإحليل. توفر منطقة الأعضاء التناسلية المتهيجة بيئة أفضل لتكاثر البكتيريا.
- تجنب ارتداء سراويل داخلية ضيقة: لا ترتدي سراويل داخلية ضيقة للغاية وارتدي سروالًا قطنيًا إذا استطعت. سيحافظ ذلك على جفاف المنطقة التناسلية ويمنع تكاثر البكتيريا. أيضا، قومي بتغيير ملابسك الداخلية كل يوم.
- تجنب أحواض الاستحمام: حاولي استخدام الدش بدلاً من أحواض الاستحمام لأن الأخير يمكن أن يسمح للبكتيريا من فتحة الشرج بدخول مجرى البول. إذا كنت تستخدمين حوض الاستحمام، فتأكدي من تقييد وقتك فيه.
يمكن الوقاية من عدوى المسالك البولية بالنظافة المناسبة والترطيب والرعاية. بهذه الطريقة، يمكنك الابتعاد عن أي أخطار قد تشكلها على حملك. ومع ذلك، إذا لاحظت أي علامات على وجود عدوى في المسالك البولية، فمن الأفضل طلب المساعدة الطبية من خبير الرعاية الصحية الخاص بك للتخفيف من الأعراض. تأكدي أيضًا من إجراء فحوصات منتظمة وإجراء مزرعة بول للتحقق من أي عدوى بالبول يمكن أن تكون خطيرة.
