حقوق الصورة: صورة مُنشأة بواسطة الذكاء الاصطناعي
في هذه المقالة
نعم، نحن نعلم كم قد يبدو الأمر غريباً ومحرجاً. إن وضع جسمك خلال ساعات من الألم والجهد لإخراج الطفل من جسمك هو أمر صعب، أما إذا كانت الولادة مصحوبة بالتبرز، فتفسد مشاعر الدفء والسعادة، وتبدو العملية وكأنها التجربة الأكثر إثارة للاشمئزاز والإحراج. ومع ذلك، فإن التبرز أثناء المخاض المبكر طبيعي وشائع، وتتساءل العديد من النساء عن كيفية التعامل معه. أثناء المخاض، يمكن للعضلات التي تدفع الطفل إلى الخارج أن تضغط على المستقيم، مما يؤدي إلى طرد البراز. على الرغم من أن الأمر قد يكون محرجاً، إلا أن الأطباء معتادون عليه وسيقومون بتنظيفه بسرعة، والهدف هو إنجاب طفل سليم، والتغوط أثناء المخاض ليس سوى جزء صغير من العملية.
الولادة عملية فوضوية، بما في ذلك احتمالية التبرز، ولكن إن التغوط أثناء الولادة علامة على أن الأمور تسير بسلاسة. فكري في الأمر على أنه انتصار صغير لأمعائك!
بالتأكيد، قد لا تكون هذه هي اللحظة الأكثر روعة في حياتك، ولكن من يهتم؟ أنت تجلبين إنساناً إلى العالم، وذلك يستحق الاحتفال. فماذا لو أسقطت شيئاً إضافياً عن طريق الخطأ؟ لقد رأى مقدمو الرعاية الصحية كل ذلك من قبل، ولا يحكمون عليك. إنها علامة على أن الطفل في طريقه وأن الأمور تسير بسلاسة. لذا، تذكري أنك تجلبين حياة جديدة إلى العالم.
نعم، التبرز أثناء المخاض طبيعي تمامًا. أنتِ تستخدمين نفس عضلات الأمعاء عند إخراج الطفل من الرحم، وكل هذا الدفع يمكن أن يضغط على أمعائك، ولهذا السبب فإن ترك شيء صغير عن طريق الخطأ أمر شائع.
ولكن هنا الخبر السار، التبرز أثناء المخاض علامة على أنك تدفعين بشكل صحيح! ويعني أنك تدفعين بكل قوتك وأن جسمك يعمل بجد لإخراج الطفل. لذا، إذا تغوطت عن طريق الخطأ على طاولة الولادة، تذكري أنك قوية! بعد كل سوائل الجسم الغريبة والأوضاع الغريبة التي تعرضت لها أثناء المخاض، فإن القليل من البراز ليس مشكلة كبيرة، إنه جزء طبيعي تماماً من عملية الولادة.
قد تتساءلين عما إذا كان من الطبيعي التبرز أثناء الولادة، فأثناء المخاض، يقوم الجزء السفلي بأكمله من جسمك بدفع الطفل إلى الخارج، مما يؤدي إلى تنشيط نفس مجموعة العضلات المسؤولة عن دفع البراز من مؤخرتك. علاوة على ذلك، فإن الحمل يعني أن وجود الطفل يشكل ضغطاً كبيراً على المنطقة. يزداد الضغط عندما تتم الولادة ويتحرك الطفل عبر قناة الولادة. في هذه المرحلة، يكون الضغط على القولون والمستقيم هائلاً، مما قد يسهل عملية التبرز.
في وقت الولادة، يبدأ جسمك بإنتاج هرمون يسمى البروستاجلاندين. تحفز هذه الهرمونات حركات الأمعاء في جسمك، إلى جانب تحفيز المخاض. يدرك الجسم أنه يحتاج إلى دفع الأشياء إلى الخارج، سواء كان ذلك الطفل أو البراز.
إنها حقيقة من حقائق الحياة – عند الولادة، هناك احتمال أن يخرج البراز على طاولة الولادة. وعلى الرغم من أنه ليس الجانب الأكثر جاذبية في عملية الولادة، إلا أنه طبيعي وعادي. لكن ما مدى شيوع حدوث ذلك؟
لا توجد إجابة دقيقة، لكن الدراسات أظهرت أن الأمر شائع. فقد وجدت دراسة نُشرت في مجلة المجلة الأمريكية لأمراض النساء والتوليد أن ما يصل إلى ٨٨٪ من النساء يمررن بعملية إخراج أثناء المخاض. كما أظهرت دراسة أخرى نُشرت في مجلة طب الأم والجنين وحديثي الولادة أن ٤٦٪ من النساء ابلغن عن حدوث إخراج البراز أثناء الولادة.
قد لا تكونين على دراية ببعض الفوائد الأقل شهرة لهذه الظاهرة. إليكِ بعض الأسباب التي تجعل الإخراج أثناء المخاض إيجابياً:
تعتقد العديد من النساء أن غياب الألم أثناء الولادة قد يجعل جسمك يعتقد أنك تحاولين إخراج البراز بدلاً من دفع طفلك إلى الخارج، ولذلك فإن التخدير فوق الجافية قد يزيد من فرص التبرز.
لكن هذا ليس مسار الأمور الصحيح، فيعرف جسمك أن ولادة الطفل آتية، ولن يوقفها شيء. ما سيفعله التخدير فوق الجافية هو تخدير الإحساس بحركة الأمعاء. لذا، قد تتبرزين بسبب دفع طفلك، ولن تدركي حتى أنك فعلت ذلك.
فيما يتعلق بالتبرز أثناء المخاض، قد يكون من الصعب معرفة ما يحدث. لكن لا تقلقي؛ سيعطيك جسمك بعض العلامات التي تشير إلى حدوث ذلك. قد تشعرين بإحساس بالضغط في المستقيم أو الشعور بالامتلاء في أمعائك. قد تسمعين أيضًا صوت “سقوط” أو ترين دليلاً على البراز على طاولة الولادة. على الرغم من أن الأمر قد يبدو محرجًا، تذكري أنه طبيعي تماماً ولا يوجد ما تخجلين منه. فريق النساء والولادة موجود لمساعدتك خلال العملية بأكملها، بما في ذلك أي لحظات محرجة قد تحدث.
يعد التبرز أثناء المخاض شائعاً وطبيعياً، لكنه لا يزال مصدراً للقلق أو الإحراج للعديد من النساء. ولكن فهم الحقائق والمخاوف المتعلقة بالتبرز أثناء المخاض يمكن أن يساعد في تخفيف القلق وجعل التجربة أكثر راحة. فيما يلي حالتان يجب أن تقلقي فيهما وتتصلي بطبيبك على الفور:
في حين أنه من الطبيعي إخراج البراز أثناء المخاض، إلا أنه إذا كان هناك دم في البراز، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة. الدم في البراز يمكن أن يشير إلى وجود تمزق في المستقيم أو منطقة أخرى من الجهاز الهضمي، ومن المهم تنبيه الطبيب على الفور في حالة حدوث ذلك.
في حين أنه من المتوقع حدوث بعض الضغط أو الانزعاج في منطقة المستقيم أثناء المخاض، إذا كنتِ تعانين من ألم شديد أو عدم راحة، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة. يمكن أن يشمل ذلك تمزقاً أو إصابة في العجان أو المستقيم، ومن المهم أن تخبري الممرضة على الفور إذا كنت تعانين من أي ألم أو إزعاج كبير.
عند تصور مشهد التغوط أثناء الولادة، ترغب العديد من النساء في معرفة كيفية تجنبه والاحتفاظ بجمال الولادة بطريقة لا تُنسى. حسنًا، هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لمنع جسمك من التبرز أثناء الولادة.
أفضل طريقة لتجنب التبرز هي عدم وجود أي براز داخل جسمك في المقام الأول. عندما تبدأ الانقباضات لديك وتصلين إلى العيادة، إذا قال أطبائك أن مخاضك لا يزال في مراحله المبكرة، يمكنك أن تطلبي منهم مساعدتك بحقنة شرجية، خاصة إذا كانت أمعائك ممتلئة. إن تنظيف أمعائك سيجعلك أكثر استرخاءً، ويمكنك التركيز بشكل كامل على ولادة طفلك. يجب أن يتم إجراء الحقنة الشرجية بواسطة متخصصين مدربين وتحت إشراف موجه.
مثلما يبدأ المخاض عندما يحين الوقت المناسب، فإن التبرز عادة ما يحدث بنفس الطريقة، سواء كنت حاملاً أم لا. في حالة بدء الانقباضات لديك، وشعرت بالحاجة إلى التبرز، فلا تتجنبي ذلك أو تحاولي إيقافه بتبرير أنه يمكنك القيام بذلك بمجرد ولادة الطفل. إذا كنت لا تزالين في المراحل الأولى من المخاض، فيمكن لطفلك الانتظار لبعض الوقت. اذهبي إلى المرحاض وأفرغي أمعائك. الهدوء العقلي الناتج عن تطهير أمعائك يمكن أن يسهل المخاض السليم.
في بعض الأحيان، قد لا تكوني مستعدة لحقنة شرجية، وقد تعانين أيضًا من الإمساك. هذا يضعك في موقف تريدين فيه التبرز، ولكنك لا تستطيعين ذلك. التحاميل هائلة في مثل هذه الحالات. يتم إدخال هذه المستحضرات في فتحة الشرج فتذوب وتسبب حركة الأمعاء. يختفي الإمساك خلال نصف ساعة إلى ساعة بعد تناول التحميلة، ويمكنك التوجه مباشرة للاهتمام بالولادة. لا بد من استشارة الطبيب في مثل هذه الحالة، وقد يوصي الطبيب باستخدام تحميلة الجلسرين لتخفيف الإمساك.
إن الولادة مرهقة للغاية ويمكن أن تجعلك جائعة، خاصة إذا كانت ممتدًا. هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تأكلي أي شيء تقع عليه عينك. المواد الغذائية الأكثر أماناً أثناء المخاض هي الخفيفة، وخاصة في شكل سائل. من المناسب تناول الحساء والعصائر أو قطع من الحبوب. تجنبي تناول وجبة ثقيلة مليئة باللحوم والدهون أثناء المخاض لأنها ستكون صعبة الهضم وتسبب حرقة المعدة.
التغوط نشاط طبيعي، ولا يمكن إيقافه، ولكن يمكن تسهيل العملية وإجراؤها في الوقت المناسب حتى لا تتعارض مع الولادة. وهذا يستلزم الاعتناء بها منذ وقت الحمل. تأكدي من أن نظامك الغذائي يحتوي على ما يكفي من المواد الغذائية الليفية. يساعد النظام الغذائي المتوازن على بناء حركة الأمعاء اللازمة للتبرز ويقلل من فرص الإصابة بالإمساك. يمكن أن يساعدك أثناء المخاض حيث يمكنك الذهاب بسرعة والتخلص من الفضلات إذا كنتِ ترغبين في ذلك ولا تعانين من مشاكل متعلقة بالإمساك.
من الطبيعي تماماً أن تشعري بالتوتر أو القلق بشأن التبرز أثناء الولادة، ولكن من المهم أن تتذكري أنه جزء طبيعي من العملية، وأن الفريق الطبي مستعد جيدًا لذلك. إليك بعض النصائح التي تساعدك على تهدئة أعصابك:
في حين أنه من الطبيعي أن تشعري بالحرج أو عدم الراحة بشأن التبرز أثناء المخاض، إلا أن محاولة منع ذلك غير ضرورية. التبرز أثناء المخاض شائع وطبيعي، وليس هناك ما نخجل منه. أظهرت بعض الدراسات أن السماح للنساء بتناول الطعام والشراب أثناء المخاض يمكن أن يساعد في تسهيل حركات الأمعاء وتقليل خطر الإمساك أو انحشار البراز.
تشير التقديرات إلى أن 3٣٠-٥٠٪ من النساء يتبرزن أثناء المخاض. على الرغم من أنها قد تكون تجربة محرجة أو غير مريحة، إلا أنها جزء طبيعي من الولادة. تذكري أن التبرز أثناء المخاض هو علامة على أن جسمك يقوم بالضبط بما يحتاج إلى القيام به لولادة طفلك.
بصرف النظر عن التبرز، فإن إطلاق سوائل الجسم الأخرى خلال مراحل المخاض المختلفة أمر شائع أيضاً. قد تتوقعين التبول كثيرًا، خاصة إذا تم إعطاؤك حقنة وريدية أثناء المخاض.
إن معرفة كيفية تجنب التبرز أثناء الولادة يمكن أن يضمن بقاء ولادتك خالية من التبرز. وعلى الرغم من ذلك، إذا حدث التغوط، فلا يوجد سبب للقلق أو الشعور بالحرج. يركز الأطباء والممرضات على ضمان سلامة الطفل ويدركون جيداً مثل هذه الحالات. لذا، من مصلحتك التأكد من ولادة طفلك بأمان وسعادة، وأن البراز يمكن أن يخرج من تلقاء نفسه، إذا اختار ذلك.
:اقرأ أيضا
نصائح للتسهيل من المخاض والولادة
قائمة بالأشياء التي يجب أن تكون في حقيبة المستشفى الخاصة بك وقت الولادة
سلس البول بعد الولادة – الأسباب والعلاج