فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
تُنصح معظم الأمهات بتدليك أطفالهن حديثي الولادة. في حين أن الفعل في حد ذاته جيد لكن ما هي الزيوت التي يمكنك إستخدامها على بشرة طفلك؟
لقد سمعنا جميعًا أن تدليك طفلك بالزيت مفيد لنموه. ولكن هل تساءلت يومًا كيف تساعد هذه الزيوت وأي منها يناسب بشرة طفلك الحساسة؟ ان كان الجواب نعم، فتابعي القراءة.
فوائد التدليك بالزيت لطفلك
هناك فوائد عدة لتدليك الطفل حديث الولادة بالزيت. وهي:
- يجعل طفلك يشعر بالأمان والراحة ويقلل من البكاء وينظم التنفس ويبقيه دافئًا.
- يحسن الدورة الدموية في اليدين والساقين.
- يسهل الهضم وحركة الأمعاء. وهذا مفيد بشكل خاص للأطفال المصابين بالمغص.
- يريح طفلك ويقلل التوتر.
- ينظم نمط نومه.
- يعطي التدليك نتائج مذهلة مع الأطفال الخدج. فهو يساعد في زيادة الوزن واستقرار معدل ضربات القلب وزيادة نشاط المخ.
ما هي أفضل الزيوت لتدليك طفلك؟
بالرغم من أن العديد من أنواع الزيوت مفيدة لبشرة طفلك لكن الزيوت الخاصة بالموسم ستبقيه سعيدًا طوال اليوم.
-
زيت جوز الهند
يجب استخدام زيت جوز الهند في الصيف لأن له تأثير مبرد وخفيف الملمس ويمتص في الجلد بسهولة. هو مضاد للفطريات والبكتيريا، فكوني متأكدة أنه مفيد لبشرة طفلك. يمكنك استخدام الزيت البكر المعصور على البارد.
-
زيت السمسم
زيت السمسم خفيف ويحافظ على راحة طفلك. هو أفضل زيت تدليك للأطفال وهو يساعد طفلك على نمو عظام قوية.
-
زيت الخردل
زيت الخردل مفيد جدًا خلال أشهر الشتاء. لاحظي أنه يجب استخدام زيت الخردل مع الزيوت الحاملة الأخرى. يستخدم الزيت الحامل لتخفيف الزيت العطري المركز بحيث يمكن وضعه على الجلد دون الخوف من الآثار الجانبية.
-
زيت الزيتون
زيت الزيتون هو خيار شائع بين الأمهات. لكن تجنبي إستخدام الزيت إذا كان طفلك جلده حساس أو لديه مشاكل جلدية أخرى.
-
زيت اللوز
يمكن استخدام زيت اللوز في أي موسم لأنه غني بفيتامين هـ، كما أن رائحته رائعة ويجعل بشرة طفلك ناعمة ونضرة. نوصي باستخدام زيت اللوز النقي فقط لتدليك طفلك.
ما هي زيوت التدليك التي يمكن استخدامها للأطفال ذوي البشرة الجافة والحساسة؟
يمكنك استخدام أي زيت نباتي غني بالزيوت المتعددة غير المشبعة لبشرة الأطفال. تحتوي هذه الزيوت على نسبة عالية من حمض اللينوليك وهو رائع لطفلك. بعض الزيوت النباتية كما يلي:
-
زيت البابونج
يعتبر البابونج خيارًا جيدًا إذا كان طفلك يعاني من حساسية الجلد أو الطفح الجلدي. قد يساعد هذا الزيت في علاج المغص وضمان حصول طفلك على نوم عميق.
-
زيت شجرة الشاي
يشتهر هذا الزيت الطبيعي بخصائصه المطهرة. يمكنك مزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت حامل واستخدامه على بشرة طفلك.
-
زيت الآذريون
يعتبر زيت الآذريون أيضًا زيتًا أساسيًا له تأثير مهدئ على بشرة طفلك ورائحة خفيفة لا تهيج أنف الطفل.
مع أي زيت تختارينه، قومي بإجراء الفحص على طفلك أولاً. ضعي كمية صغيرة من الزيت على بشرة طفلك ولاحظي رد فعلها. إذا لم يكن هناك أي رد فعل خلال ثلاث ساعات، فيمكنك استخدام هذا الزيت بأمان.
كيف تختارين الزيت المناسب لتدليك طفلك؟
اتبعي هذه النصائح قبل أن تستقري على زيت معين لتدليك طفلك.
- اسألي طبيب الأطفال عن الزيوت التي تناسب نوع بشرة طفلك.
- استخدمي المنتجات المصممة خصيصاً للأطفال. لا يُنصح باستخدام المنتجات المصممة لبشرة البالغين لأنها قد تسبب ضررًا لبشرة الطفل الحساسة.
- لا تستخدمي الزيوت التي لها رائحة قوية. تعتبر زيوت الطعام هي الاختيار الصحيح لأنها آمنة حتى لو قام طفلك بلعقها عن جلده.
- يجب تخفيف الزيوت العطرية بزيت حامل قبل الإستخدام.
- تجنبي استخدام الزيوت المعدنية لتدليك طفلك.
ما هي الزيوت الضارة ببشرة طفلك؟
إذا كانت بشرة طفلك جافة أو حساسة أو يعاني من الأكزيما، فتجنبي استخدام زيت الخردل والزبدة المصفاة وزيت الزيتون. هذه الزيوت غنية بمادة تسمى حمض الأوليك. وهذه المادة تجعل الطبقات العليا من جلد طفلك أكثر نفاذاً. فيصبح الجلد أكثر جفافاً.
الأشياء التي يجب عليك فعلها قبل البدء في التدليك
خلق بيئة مناسبة لا يقل أهمية عن اختيار زيت التدليك نفسه. ها هي الطريقة التي يمكنك بها تجهيز الغرفة قبل البدء في تدليك طفلك.
- أغلقي الأبواب والنوافذ. ضعي الحيوان الأليف في غرفة أخرى. قومي بوضع هاتفك على الصامت.
- قومي بضبط درجة حرارة الغرفة على حوالي 24 درجة مئوية.
- قومي بتشغيل الموسيقى الهادئة والمريحة.
- ضعي طفلك على منشفة أو بساط تغيير الحفاضات.
- أحضري زجاجة زيت التدليك ومناشف اليد وغيار ملابس لكليكما وحقيبة الحفاضات في متناول اليد.
نصائح يجب وضعها في الاعتبار أثناء تدليك طفلك
إليك بعض النقاط التي يجب وضعها في اعتبارك أثناء تدليك طفلك.
- ينام معظم الأطفال بعد التدليك، لذا تأكدي من أن وقت التدليك يسبق وقت قيلولته
- قومي بتدليك طفلك فقط إذا كان يحب ذلك
- لا تضغطي كثيرًا على جسم طفلك أثناء تدليكه
- قومي بفحص درجة حرارة الزيت قبل تدليك طفلك. يجب ألا يكون الزيت باردًا جدًا ولا ساخنًا جدًا
- تأكدي من أن تكون يديك دافئة ونظيفة وجافة
- استخدمي الزيوت المعصورة على البارد لأنها ليست مكررة ولا تحتوي على أي إضافات
- تعلّمي الأساليب التي يمكنك اتباعها لتدليك طفلك. يمكنك الاستفسار من الكبار الموثوق بهم في عائلتك أو مشاهدة مقاطع فيديو على YouTube
- تجنبي تخزين كميات كبيرة من الزيت لأنها قد تتلف
- تحققي من تاريخ انتهاء الصلاحية على الزجاجة قبل الشراء
- لا تضعي الزيت في الأنف والأذنين
أسئلة شائعة
-
هل يمكنني وضع الزيت على طفلي في الطقس الحار والرطب؟
يمكنك التدليك بالزيت في الطقس الحار والرطب بشرط وضع الزيت قبل الاستحمام وشطفه جيدًا بعد ذلك. هذا سيجعله يشعر بالراحة.
-
هل يجب أن أدهن طفلي بالزيت قبل الاستحمام أم بعده؟
في معظم البلدان، يتبع التدليك التقليدي بالزيت الاستحمام. وهذا جيد مع الزيوت الثقيلة التي تترك بقايا سميكة يمكن غسلها.
هناك العديد من الفوائد لتدليك طفلك بالزيت، وأفضلها هو تقوية الرابط مع طفلك. يتوق الأطفال إلى لمسة أمهاتهم وهذه هي الفرصة المثالية لتحسين صحة طفلك ونموه. استخدمي الزيوت حسب الموسم ولا تترددي في التحدث مع طبيبك حول أي مخاوف. تدليك طفلك بالزيت هو من أقدم الممارسات، فهو يعزز النمو الصحي والترابط مع طفلك. احرصي على استخدام الزيت النقي لأن بشرة طفلك حساسة للغاية. وللتأكد، قومي بإستشارة طبيبك حول الزيت الذي تختارينه لتدليك طفلك.
اخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذه المقالة هي مجرد دليل للأغراض التعليمية فقط ولا ينبغي تفسيرها على أنها بديل عن المشورة من أخصائي طبي أو مقدم الرعاية الصحية.
