قد تكون ولادة طفلك الصغير من أكثر الأشياء المجزية التي فعلتها في حياتك كما تشكل تحديًا أيضاً. بعد أن يمر جسمك بأحد أكبر ...
أكمل القراءة »رعاية ما بعد الولادة
الحصول على وشم أثناء الرضاعة الطبيعية – هل هو آمن؟
بالنسبة للأمهات الجدد، فإن سلامة أطفالهن هي الأولوية القصوى. ستهتم الأم وبعناية كبيرة بكل فعل تفعله، وستفكر في جميع خيارات نمط الحياة التي ...
أكمل القراءة »كيفية التعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة/النفاس
يمكن أن يكون إنجاب طفل حديث الولادة أمرًا مثيرًا ومزعجًا للأعصاب في نفس الوقت. يجلب الطفل الكثير من السعادة في حياتك بينما يجعل ...
أكمل القراءة »لون حليب الثدي – ما هو طبيعي وما هو غير ذلك؟
لا بد أنك سمعت أن حليب الأم هو أفضل غذاء طبيعي لطفلك الرضيع، ولأن حليب البقر يكون أبيض اللون، فقد تتوقعين ...
أكمل القراءة »تسمم الحمل بعد الولادة: الأسباب والمخاطر والعلاج
يتجلى الحمل بطرق مختلفة في النساء بصرف النظر عن أعراضه الأكثر وضوحًا. أكمل القراءة »
تخزين حليب الأم بعد الضخ
نظرًا لتعقيدات ومشاغل الحياة الحديثة، فقد أصبح ضخ لبن الأم للتخزين أمرًا شائعًا بشكل متزايد. بعد إجازة الوضع على ...
أكمل القراءة »وسادة الرضاعة – الفوائد وكيفية استخدامها
رحلة الحمل هي فقط بداية الطريق، وسوف تحتاجين إلي المزيد ...
أكمل القراءة »كيف يتغير جسمك بعد ولادة الطفل
الحمل هو تجربة في حد ذاتها تمر خلالها المرأة بمجموعة هائلة من التغييرات، الجسدية والعقلية ...
أكمل القراءة »نصائح لشد جلد البطن المترهل بعد الولادة
يميل الجلد حول البطن إلى الترهلات بعد الحمل. بالرغم من أن ترهلات البطن لا ...
أكمل القراءة »شرب الكحول والرضاعة الطبيعية
يعلم الجميع أن شرب الكحول أثناء الحمل يمكن أن يضر بصحة طفلك ونموه. ومع ...
أكمل القراءة »