مواجهة مشاكل في النوم (والاستمرار في النوم) أمر شائع أثناء ...
أكمل القراءة »رعاية ما قبل الولادة
الحصول على وشم أثناء الحمل
يأتي الحمل مع قائمة بالأمور المسموح وغير المسموح بها، ومن الشكوك التي تراود النساء ...
أكمل القراءة »العمل أثناء الحمل – الرعاية الذاتية أثناء العمل
ليس بالضروري أن يؤدي الحمل إلى إنهاء حياتك المهنية. يمكن للحامل أن تعمل حتى أثناء الحمل، على الرغم من ...
أكمل القراءة »الحموضة المعوية أثناء الحمل: الأعراض والأسباب والعلاج
يُعرف مرض الجزر المعدي المريئي أيضًا باسم عسر الهضم الحمضي أو ارتداد الحمض، وهو حالة ...
أكمل القراءة »كيفية التغلب على مخاوف الحمل
تعتبر فترة الحمل مرحلة بها العديد من الأشياء الغير متوقعة، وتشمل العديد من التغييرات التي تؤثر على ...
أكمل القراءة »الفوائد والمخاطر التي يجب معرفتها لتناول الأرز أثناء الحمل
أثناء الحمل، يجب على الحامل توخي الحذر في كل ما تفعله، فكل فعل يؤثر ...
أكمل القراءة »مشاكل النوم – الشخير أثناء الحمل
قد يكون الشخير أثناء الحمل أمراً محرجًا للغاية، ولكن لا داعي للقلق لأنه أمر طبيعي ...
أكمل القراءة »استخدام كرة الولادة – الفوائد والتمارين وبعض النصائح
إذا كنت تتساءلين عن الطرق الفعالة لممارسة الرياضة والتحضير للمخاض والولادة، فمن الجدير بالذكر أن كرات الولادة ...
أكمل القراءة »ألم الرباط المستدير أثناء الحمل
الحمل فترة يمر فيها الجسم بالعديد من التغيرات الجسدية والهرمونية لدعم نمو الجنين داخل الرحم، ومع تقدم ...
أكمل القراءة »أخذ صورة بالأشعة السينية (X-Ray) أثناء الحمل
الحمل هو الوقت الذي تحتاج فيه كل عائلة إلى التأكد من أنها تعتني بالأم الحامل وتتخذ جميع ...
أكمل القراءة »