يعد تناول الأطعمة المغذية أمرًا ضروريًا للمرأة الحامل لإنجاب طفل سليم. لكن تناول الطعام ...
أكمل القراءة »رعاية ما قبل الولادة
اكتساب الوزن أثناء الحمل – ما هي الزيادة الجيدة؟
الآن بعد أن أصبحت حاملاً، من المحتمل أنك لست منزعجةً بشأن وزنك. تعلمين ...
أكمل القراءة »آلام المهبل أثناء الحمل
عندما تحمل المرأة، تحدث مجموعة من التغييرات داخل جسدها. تتحرك الأعضاء الداخلية لإفساح المجال لنمو الجنين، ويصاحب ذلك تغيرات ...
أكمل القراءة »كيفية التعامل مع التقلصات والانقباضات أثناء الحمل
التقلصات من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها المرأة الحامل. أثناء اتخاذك خطوات صغيرة نحو فصل جديد من حياتك أثناء ...
أكمل القراءة »آلام الثدي أثناء الحمل: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
خلال فترة الحمل، تمر المرأة بالكثير من التغييرات الجسدية والعاطفية، وواحدة من أكثر التغييرات التي يمكن ملاحظتها تحدث في ...
أكمل القراءة »10 نصائح للعناية بالحمل خلال فصل الشتاء
قد يصعب التعامل مع الحمل خلال موسم الشتاء بالنسبة لبعض الأمهات الحوامل. يصبحن عرضة للإلتهابات والسعال والبرد ويؤدي البرد ...
أكمل القراءة »الدليل الكامل حول العناية للأمهات الجدد – 15 نصيحة مفيدة
قد يكون هناك الكثير من الأشياء التي تعكر صفوك وراحتك في الوقت الحالي، ومن المفهوم أنك قد تشعرين بالجهل ...
أكمل القراءة »الأدوية أثناء الحمل: ما هي العلاجات الآمنة والبديلة والمزيد
الحمل هو الوقت الذي يجب أن تعتني فيه بنفسك وتتبعي العادات الصحية السليمة، لذلك، إذا أصبت بالبرد أو الأنفلونزا ...
أكمل القراءة »22 عدوى يمكن أن تؤثر على الحمل
ربما يكون الحمل أروع مرحلة في حياة أي امرأة، فإنها تهتم بأقصى قدر من صحتها وتغذيتها ونمط حياتها ومحيطها ...
أكمل القراءة »التهاب الشعب الهوائية أثناء الحمل
يمكن أن يجعلك الحمل أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الشائعة بسبب التغير الذي يحدث في مناعتك. ...
أكمل القراءة »