بعد ولادة طفلك، قد يكون لديك الكثير من الأسئلة حول الأطعمة التي يجب عليك تناولها لضمان حصول طفلك على كل التغذية اللازمة لنموه ...
أكمل القراءة »الرضاعة الطبيعية
تناول البيض أثناء الرضاعة الطبيعية – هل هو آمن؟
أثناء الحمل والرضاعة، تتخذ المرأة خطوات إضافية للتأكد من أنها تزود طفلها بما يكفي من العناصر الغذائية لنموه وتطوره. لكن تناول أطعمة معينة، ...
أكمل القراءة »ما هو الفرق بين الحليب الأولي والحليب الخلفي
من المعروف عمومًا أن حليب الثدي يتكون من مكونين – الحليب الأولي واللبن الخلفي. واللبن الأول هو اللبن الذي يأتي في أول الرضاعة، ...
أكمل القراءة »١٠ آثار جانبية لاستخدام مضخة الثدي
بمجرد عودة المولود الجديد إلى المنزل، فإن التحدي التالي الذي ستواجهينه هو الاعتناء بطفلك الرضيع، ولقد جعلت مضخات الثدي الحياة أسهل للأمهات في ...
أكمل القراءة »تفريغ حليب الثدي (طرد الحليب) – الأسباب والأعراض
إن عملية الرضاعة الطبيعية معقدة إلى حد ما، فكل شيء بدءًا من القرب من طفلك إلى التغيرات الهرمونية التي تسهل إنتاج حليب الثدي ...
أكمل القراءة »الدم في حليب الثدي – الأسباب والعلاج
تأتي الرضاعة الطبيعية مع مجموعة من التحديات، بدءًا من العثور على وضعية الجلوس المناسبة لك ولطفلك، وحتى تعليم الطفل الإمساك بالثدي بشكل صحيح. ...
أكمل القراءة »١٠ نصائح للرضاعة الطبيعية في حالة حجم الثدي الكبير
يكون عند بعض النساء حجم الثدي كبير بشكل طبيعي، بينما تجد أخريات أن حجم الثدي قد زاد بشكل كبير بعد الحمل. في البداية، ...
أكمل القراءة »تناول أدوية نزلة البرد أثناء الرضاعة الطبيعية – هل هي آمنة؟
إذا كنتِ مصابًة بنزلة برد، فقد يتداخل مع كل ما تفعلينه. لذلك فلا عجب أنه عند أول علامة على ذلك، ستذهبين إلى الصيدلية ...
أكمل القراءة »بكاء الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية – الأسباب والحلول
يعتبر حليب الأم من أفضل مصادر التغذية للرضع حيث توفر الرضاعة الطبيعية التغذية لطفلك، كما إنها أيضًا واحدة من أفضل الطرق للتواصل والترابط ...
أكمل القراءة »تعرق الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية – الأسباب والعلاجات
من الطبيعي أن يتعرق الطفل أثناء الرضاعة. ومع ذلك، إذا كان هناك تعرق مفرط، فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة صحية لم ...
أكمل القراءة »