فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
تبدأ رحلة الأمومة بالحمل. ومن الضروري اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات، ولكن يجب تجنب بعض الأطعمة مثل البابايا والأناناس والسلطعون والبيض والأسماك الغنية بالزئبق وغير ذلك. وهذا لأن هذه الأطعمة يمكن أن تسبب الإجهاض خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. سنناقش هنا بعضًا …
أكمل القراءة »22 نوع من الأطعمة قد تسبب الإجهاض في بداية الحمل
