فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
اضطراب طيف التوحد (ASD)هو مصطلح يشير إلى مجموعة واسعة من الحالات التي تتميز بالتحديات في المهارات الاجتماعية، والسلوكيات المتكررة، وتكرار الكلمات أو الجمل، وتحديات في التواصل غير اللفظي. قد تؤثر هذه المشكلات على قدرة الطفل على التواصل كما أنها تسبب مشاكل في السلوك الاجتماعي.
يعاني الأطفال من مستويات مختلفة من شدة المرض. قد يكون لدى بعض الأطفال ذكاء منطقي مرتفع للغاية، بينما يفتقرون إلى النطاق العاطفي، وقد يعاني البعض الآخر من عدم القدرة على القيام بالمهام الأساسية مثل ارتداء الملابس أو إطعام أنفسهم. ومع ذلك، في حين أن أطفال اضطراب طيف التوحد يتقبلون المودة والرحمة مثل الآخرين، قد يكون لديهم متطلبات عاطفية بشكل أكبر. بصفتك أم، قد يصعب التعامل مع طفل اضطراب طيف التوحد، لكن يجب عليك اتخاذ هذه الخطوات الإضافية لمساعدة طفلك على تنمية الثقة بنفسه، والتكيف مع المجتمع بشكل جيد.
أطفال اضطراب طيف التوحد لن يتعلموا دائماً من خلال طرق التعليم التقليدي مثل القراءة والكتابة، بل يفضلون الأنشطة التي تحفز حواسهم. قد يساعد استخدام الفنون، والحرف اليدوية، والألعاب، وغير ذلك على زيادة مدى انتباه طفلك، واهتمامه وتعبيره أثناء تهدئته، وتقليل مستويات القلق والتوتر. وقد تساعده هذه الأنشطة أيضًا على تطوير مهاراتهه الحركية، واللغوية، والاجتماعية. هناك العديد من الأنشطة والألعاب الممتعة التي يمكنك تقديمها لطفلك، وبعضها مذكروة أدناه.
أنشطة ممتعة لأطفال التوحد
فيما يلي بعض الأنشطة الرائعة لأطفال التوحد.
١. زجاجة آي–سباي
هذا نشاط سهل يعزز التطور المعرفي العصبي لطفلك والتركيز. تجعل الألوان الساطعة والأشكال المذهلة هذا النشاط ممتعاً لجذب انتباه الأطفال الذين يتشتت انتباههم بسهولة.
ماذا تحتاجين
- جرة فارغة أو زجاجة
- عناصر صغيرة لامعة مثل الترتر والأزرار والخرز وغير ذلك
- عبوة أقلام جل التلوين
- دهانات غير سامة
- ماء
- شراب الذرة
- مكعبات الحروف الأبجدية
- ورقة
كيفية اللعب
ابدئي بإخبار طفلك أن يكتب أحرف الأبجدية على قطعة من الورق. ثم أضيفي كل الأشياء الصلبة الموجودة في القائمة أعلاه في الجرة ثم املئيها بنصف شراب الذرة ونصف ماء، وأغلقي الزجاجة بغطاء أو بشريط لاصق أو غراء، ثم قومي برجها جيدًا واعطيها لطفلك. الآن يمكن له تحديد كل مربعات الأبجدية الموجودة بها، ووضع علامات على الورق عندما يجد كل واحدة.
٢. ألوان مائية ومكعبات الثلج
هذا النشاط الممتع سوف يتحدى طفلك وسيشركه معك. يهدف إلى تعزيز مهارات تحديد الهوية والتمايز وكفاءته في قدرات الملاحظة وكذلك المهارات الحركية.
ماذا تحتاجين
- قالب الثلج
- دهانات غير سامة
- عيدان الآيس كريم
- ورق A4
- ماء
- ورق الألمنيوم
كيفية اللعب
امزجي الدهانات المختلفة في الماء واسكبيها في أقسام مختلفة من قالب الثلج. ضعي أعواد الآيس كريم في كل قسم باستخدام ورق الألمنيوم لتثبيتها في مكانها. بعد تشكيل مكعبات الثلج، دعي أطفالك يستخدمونها للرسم على قطع من الورق.
٣. صينية اللمس
هذا نشاط حسي لأطفال التوحد وقد يساعدهم على فهم التجارب الحسية ودمجها.
ماذا تحتاجين
- صينية
- أزرار
- خرز
- شرائط ورق
- أرز غير مطبوخ أو قمح أو عدس
- قصاصات ورق ملون
كيفية اللعب
امزجي كل الأشياء في صينية واسعة. ودعي طفلك يستمتع بمجرد غربلتها وسكبها وترتيبها. يمكنك زيادة مستوى الصعوبة عن طريق إنشاء أقسام في الدرج تحتوي على نوع واحد فقط من العناصر، أو فرزها حسب الألوان، والأشكال، والأحجام وغير ذلك.
٤. مناطق الرائحة
حاسة الشم هي تجربة حسية ضرورية، ولكنها مهملة.
ماذا تحتاجين
- علب بلاستيكية صغيرة
- شرائط من الورق
- روائح مختلفة مثل الزنجبيل والليمون والورد وغيرها
- يمكنك أيضًا استخدام الزيوت الأساسية مثل الياسمين، وعشب الليمون، واللافندر لأنها تساعد على الاسترخاء.
ملاحظة: يرجى التعرف والبحث عن الزيوت مسبقًا للتأكد من أنها مناسبة للأطفال. يمكن أن يعاني الأطفال من حساسية تجاه المواد الكيميائية التي قد تكون موجودة في هذه الزيوت.
كيفية اللعب
اخلطي المواد العطرية في شرائح من الورق لإضفاء الرائحة. ضعي نفس العطر على شرائح متعددة. وامزجي كل الشرائط معًا واطلبي من طفلك تصنيفها على أساس الرائحة. يمكن لطفلك بعد ذلك وضع الشرائط في مربعات معنونة بشكل فردي وشمها.
٥. نحت الصلصال
يعتبر اللعب بالصلصال أو البلاستيسين نشاط مفضل للأطفال حول العالم، وهو طريقة ممتازة لتعزيز المهارات الحركية والتخيل والحمل لدى طفلك.
ماذا تحتاجين
- نحت الصلصال للأطفال (تتوفر العديد من العلامات التجارية)
كيفية اللعب
اجلسي طفلك على طاولة أو على الأرض واعطيه الصلصال. سوف يتمتع بشعور تغير شكل الصلصال أثناء تحريكه. يمكنك أيضًا الجلوس معه لقضاء فترة ظهيرة ممتعة في إنشاء أشكال صغيرة من الصلصال. تعتبر الأنشطة المشتركة مثل هذه طريقة رائعة للتواصل مع أطفال التوحد خاصة الأطفال غير الناطقين.
٦. استخراج الثلج الملون
هذا نشاط ممتع للبحث عن الكنز يمكن أن يساعد في التكامل الحسي لأطفالك والمهارات الحركية
ماذا تحتاجين
- الألعاب الصغيرة
- الترتر
- أغطية زجاجات
- حمص
- وعاء بلاستيكي
- ماء
كيفية اللعب
قومي بصب الماء في الوعاء حتى يمتلئ حوالي خمسه، وقومي بتجميده مع إضافة كائنات متنوعة، ثم صبي خمس آخر من الماء. كرري هذه العملية لاستخراج الثلج. الآن يمكن لطفلك العثور على جميع الأشياء الموجودة بذوبان الثلج باستخدام الماء الدافئ، والملاعق، والملح وغير ذلك.
٧. صنع الشكل
هذا نشاط ممتع يقدم التماثل، والأشكال لأطفال التوحد الصغار.
ماذا تحتاجين
- عشرون عصي آيس كريم خشبية
- أقلام مختلفة للتلوين
كيفية اللعب
احتفظي بقطعتي من عصي خشبية من الآيس كريم مع بعضهما البعض، واطلبي من طفلك الصغير رسم شكل بسيط عليهما. يجب تقسيم الشكل إلى قسمين عند فصل العصي. دعي الاطفال يرسموا أي عدد من الأشكال يريدون ويفضل أن تكون أشكال هندسية. ثم امزجي عصي خشبية معًا واطلبي منهم إيجاد الأزواج التي تتحد لتعطي الشكل الصحيح.
ألعاب مناسبة لأطفال التوحد
فيما يلي بعض الألعاب الممتعة يمكنك اللعب بها مع أطفال التوحد.
ألعاب داخل المنزل لأطفال التوحد
١. المخبر الحسي
لعبة تعمل باللمس ستدرب أطفالك على الثقة في تجاربهم الحسية وتعزيز قدراتهم اللمسية.
ماذا تحتاجينه
- خرز
- الفاصوليا المجففة
- أرز أو قمح أو عدس
- الألعاب الصغيرة
- دلو
كيفية اللعب
امزجي كل الأشياء في دلو عميق، وتأكدي من دفن جميع الألعاب جيدًا. اطلبي الآن من طفلك أن يجد جميع الألعاب بترتيب معين وأعينه مغمضة ، باستخدام حاسة اللمس فقط.
٢. المشي على الشبك
هذه اللعبة رائعة لإبقاء طفلك مشغولاً مع شحذ توازنه، ومهاراته الحركية، وقدرته على التهجئة.
ماذا تحتاجين
- ورق A4 عليه حروف أبجدية مفردة
- شريط الرسام
- القلم
- زوج من المقصات
- مخزون البطاقات
كيفية اللعب
اكتبي أولاً كلمات مختلفة على قطع من الأوراق مثل الحيوانات، والطيور، والأماكن، وأفراد الأسرة، والأصدقاء وغير ذلك. ثم استخدمي شريط الرسام لإنشاء نمط شبكة عنكبوت على الأرض. في كل قمة على االشبكة، ضعي قطعة من الورق عليها حرف. الآن اقرئي الاسم الموجود على كل بطاقة من الورق، واطلبي من طفلك المشي على طول شبكة العنكبوت حتى الأحرف المطلوبة لتهجئة الكلمة. التحدي هو أنه ينحني ويلتقط الحروف بالترتيب الصحيح دون لمس أي حرف خاطئ.
٣. تطابق البطاقة
هذه لعبة رائعة تعمل على تحسين مهارات طفلك في التقاط المعلومات وجمع المعرفة. يمكنك استخدامها لاستكمال واجباتهم المدرسية.
ماذا تحتاجين
- مشابك ملابس
- بطاقات مختلفة مع صور الزهور والفواكه والحروف وغير ذلك
- قطع ورق
كيفية اللعب
اكتبي أسماء الصور الموجودة على كل بطاقة على قصاصات فردية من الورق. يمكنك لصق هذه القصاصات بمشابك ملابس مختلفة. والآن ضعي بعض البطاقات على الطاولة، واطلبي من طفلك إرفاق مشابك الملابس بالبطاقة المطابقة.
ألعاب خارج المنزل لأطفال التوحد
اللعب في الهواء الطلق هو طريقة رائعة لممارسة بعض التمارين الرياضية، والاستمتاع ببعض المرح في نفس الوقت. واللعب في الهواء النقي، ودفء الشمس، والمساحات الخضراء هي تجربة ممتعة.
١. مجموعة ألعاب
يمكن استحضار لعبة في غضون دقائق، ومن المؤكد أنها ستدفع أطفالك إلى أقصى حدودهم (بطريقة ممتعة)!
ماذا تحتاجينه
- لاشىء
كيفية اللعب
اصطحبي طفلك إلى الخارج إلى مكان يشعر فيه بالأمان، ربما في فناء خلفي، أو حديقة أو منتزه قريب. واطلبي منه الركض حول أشياء مثل الأشجار، أو المقاعد، أو الشجيرات، والقفز عبر البرك، والالتفاف في مكانه، والسير في عدد معين من الخطوات. الأمر متروك لخيالك لجعل الألعب معقدًا أو بسيطًا حسب قدرة طفلك على التعامل.
٢. الرقص في المطر
قد يبدو اليوم الممطر وضعًا سيئًا لمعظم الأطفال، لكن يمكنك جعله ممتع من خلال القيام بنشاط ممتع مثل الرقص.
ماذا تحتاجين
- كريم واقي من الشمس
- مظلة
- الأحذية المطاطية
كيفية اللعب
فكرة أن البلل في المطر يؤدي إلى المرض هي مجرد خرافة. البقاء في المنزل طوال اليوم في موسم الأمطار مملاً حقًا خاصة بالنسبة للأطفال الذين لا يهدأون. في المرة القادمة التي تمطر فيها، دعي الطفل يخرج ويلعب. يمكنك إعطاءه مظلة فقط. إن تجربة الرقص في المطر هي تجربة حسية سيستمتع بها طفلك بالتأكيد، ولكن لا تنسي وضع واق من الشمس على أي جلد مكشوف لدى طفلك، وتأكدي من مراقبته طوال الوقت.
٣. هوب سكوتش
هوب سكوتش لعبة قديمة يلعنها الأطفال في معظم البلدان.
ماذا تحتاجين
- الطباشير
- الأشياء الصغيرة مثل الحجارة
كيفية اللعب
استخدمي الطباشير لرسم نمط هوب سكوتش على الأرض بالخارج. يمكن لكل مشارك استخدام حصاة، أو غطاء زجاجة لتحديد مكانه أثناء اللعبة. إذا لم تكوني على دراية بكيفية لعبها، فهناك العديد من المواقع المرجعية لشرح اللعبة. هذه اللعبة رائعة لضبط قدراتهم البدنية ومهاراتهم الحركية وتفاعلاتهم الاجتماعية.
٤. اتباع القائد
هذه اللعبة هي من العديد من الأنشطة الجماعية لأطفال التوحد.
ماذا تحتاجين
- مجموعة من الأطفال
كيفية اللعب
تبدأ اللعبة بقائد مختار يقف أمام الآخرين مصطفين خلفه. يقوم القائد بحركات مختلفة مثل رفع يديه، أو ثني ركبتيه، أو أي شيء يريد فعله. والهدف من هذه اللعبة هو تقليد حركات القائد بالضبط، ويخرج الطفل عن اللعب إذا أخطأ. القائد التالي هو الطفل الذي يكون خلف القائد. يمكن أن تساعد هذه اللعبة في تعزيز الحس العميق، والمهارات الحركية، والتواصل الاجتماعي.
٥. سكافينجر هانت أو البحث عن الكنز
تعزيز مهاراتهم الاستقصائية من خلال العثور على كنوز مخفية.
ماذا تحتاجين
- طع شوكولاته
- بالونات
- لعب غير مكلفة
- أقلام للتلوين
ملاحظة: يمكنك تعديل هذه القائمة والقيام بالأفكار عن الكنز الخاصة بك أيضًا.
كيفية اللعب
انثري هذه الأشياء حول حديقة منزلك أو حديقة الأطفال. وامنحي طفلك قائمة بجميع الأشياء التي أخفيتها في المنطقة. إذا كان طفلك لا يقدر على القراءة، فامنحيه قائمة بالصور. واطلبي منهم البحث والعثور على جميع العناصر المذكورة في القائمة. بمجرد العثور علي الأشياء، يجب عليه إحضارها إلى منطقة معينة وفرزهم حسب الأنواع. سيساعد هذا على فهم كيفية فرز الأشياء، وتصنيفها مما يمنحه إحساسًا بالترتيب، والذي قد يفتقده أحيانًا.
يحب الأطفال الاستطلاع ويجذبون بكل ما يرونه من حولهم. ومع ذلك، غالبًا لا يقدر أطفال التوحد على تواصل اهتماماتهم أو إثارة حماستهم. لذلك، قد يتطلب القيام بالأنشطة المناسبة بعض التفكير الإبداعي لتحفيز عقولهم. وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر كل طفل متوحد فريدًا ويمكن أن يتأثر بأشياء مختلفة. والهدف هو فهم طفلك، ومعرفة حالته المزاجية، واستخدام المعلومات لبناء اللعبة أو النشاط المناسب له. الأنشطة والألعاب المذكورة هنا ليست بأي حال من الأحوال قائمة شاملة. يمكنك استحضار أي شيء تعتقدين بأنه قد يسلي طفلك مع الاستمرار في تعزيز تنمية مهاراته. قد يكون التعامل مع طفل اضطراب طيف التوحد أمرًا مرهقًا، ولكن مساعدته على تعلم التكيف مع المجتمع أمر بالغ الأهمية.
