في هذه المقالة
بالنسبة للعديد من الآباء، التعامل مع عدم شرب أطفالهم للحليب يمثل بداية الرحلة نحو غرس عادات الأكل المغذية، وتقبل حقيقة أن طفلك قد يكون لديه كراهية للحليب أمر بالغ الأهمية، ولكن هناك العديد من التقنيات لتنمية حب تناول الحليب. تجربة النكهات المختلفة أو دمج الحليب في العصائر اللذيذة يمكن أن يجعله أكثر قبولاً. علاوة على ذلك، فإن إشراك الأطفال في تجربة التسوق للبقالة وتمكينهم من اختيار أصناف الحليب المفضلة لديهم يمكن أن يعزز الشعور بالتحكم لديهم ويزيد من حماسهم لشربه. يعد الصبر والمثابرة أمرًا مهمًا في تعزيز عادة تناول الحليب لدى الأطفال تدريجيًا.
من المحير للعديد من الآباء معرفة سبب كره أطفالهم للحليب، خاصة عندما يبدو أن لديهم ميل كبير لحليب الأم عند الرضاعة، وربما واجهتي التحدي المتمثل في فطام طفلك الصغير بلطف عن حليب الثدي ومساعدته على التكيف مع الحليب الصناعي أو حليب البقر. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الاختلاف الكبير في المذاق الذي يميل الأطفال إلى تذوقه فورًا عند مقارنة الحليب العادي بحليب الأم. يميل حليب الأم إلى أن يكون له طعم ولون وحتى رائحة معينة مختلفة أو حتى غائبة تمامًا عن البدائل.
يتم ذكر شرب الحليب في كل مستشفى تقريبًا، من قبل كل متخصص وكل والد، باعتباره نشاطًا مهمًا لنمو طفلك الصغير، إلا إذا كان يعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
لمعرفة كيفية تشجيع الأطفال على شرب الحليب، هناك بعض التقنيات والاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لكسر الحواجز وتعريفهم بمذاق الحليب من جديد.
أتساءلين عن كيفية جعل الطفل يشرب الحليب؟ العديد من الأطفال يبدأون في شرب الحليب بشكل طبيعي بمجرد أن يعتادوا على قوامه، وذلك من خلال تذوقه بمجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك اختيار بعض هذه الطرق وجعل حليب طفلك لذيذًا أيضًا.
إذا كنت تعطي طفلك دائمًا حليبًا ساخنًا، فاصنعي له ميلك شيك باردًا.
قومي بتحضير البسكويت المفضل لطفلك مع كوب من الحليب واتركيه يغمسه في الحليب ويأكله.
إذا كان طفلك يحب بعض الفواكه، فامزجيها مع الحليب واصنعي عصائر جذابة يمكن أن تجعله يشربها.
تعتبر رقائق الذرة بمختلف أنواعها ونكهاتها خيارًا رائعًا للإفطار، وخلطها مع الحليب والسكر يمكن أن يساعده في الحصول على الحليب الذي يحتاجه.
اصنعي الميلك شيك وقومي بتجميده في قوالب مختلفة. فاجئي طفلك بالمصاصة كوجبة خفيفة في المساء بدلاً من كوب الحليب.
جربي إضافة المنكهات الطبيعية مثل شراب الفانيليا، أو الكاكاو، أو الفراولة إلى الحليب لتعزيز مذاقه.
قدمي الحلويات التي تحتوي على الحليب مثل بودنج الأرز، أو الكسترد، أو هلام الحليب لجعل تناول الحليب تجربة ممتعة لطفلك.
قدمي بدائل مثل حليب اللوز المدعم، أو حليب الصويا، أو حليب الشوفان، التي تحتوي على قوام ونكهات مختلفة قد يجدها طفلك أكثر جاذبية.
ابدئي بإدخال كميات صغيرة من الحليب إلى الأطعمة التي يستمتع بها بالفعل، مثل العصائر، أو دقيق الشوفان، أو البطاطس المهروسة. قومي بزيادة محتوى الحليب تدريجياً بمرور الوقت حتى يعتاد الطفل على الطعم.
كان هذا كله يتعلق بجعل الأطفال يشربون الحليب. إن معرفة كيفية جعل الطفل يشرب الحليب يمكن أن يشكل تحديًا لمعظم الآباء. من خلال اختيار بعض الاستراتيجيات وجعلها نشاطًا تنضمين فيه إلى طفلك أيضًا، يمكنك مساعدته على الاستمتاع بالحليب. ابحثي عن طرق مثيرة وممتعة لجعل طفلك يشرب الحليب، ولا داعي للقلق بشأن أي نوبات غضب قد تأتي في طريقك!
:اقرأ أيضا
الحليب للأطفال – الأسباب والأنواع والفوائد
وصفات للفطور سهلة التحضير للأطفال
المانجو للأطفال – الفوائد الصحية والوصفات اللذيذة