الحمل

غالبًا ما يُعرف الثلث الثاني من الحمل أيضًا باسم “فترة الحمل الذهبية” لأنها تشير إلى النقطة التي لا تظهر فيها المضايقات المبكرة من الحمل، وكذلك الأعراض في الثلث الثالث بعد ذلك. لتحقيق أقصى استفادة من هذه الفترة، من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي يضمن تغذية كافية لك ولطفلك المتنامي. …

هناك بعض العوامل التي يجب أن تكوني على دراية بها عند الحمل، وخاصة تلك التي من الممكن أن تنتقل لطفلك. يرث طفلك فصيلة دمك، كما يرث طفلك أيضًا خاصية تُعرف باسم عامل Rhesus (أو عامل Rh) ويرتبط ذلك ارتباطًا وثيقًا بصحته. لتحديد ما إذا كان طفلك إيجابيا أو سلبيا، تحتاجين …

يمكن للحمل أن يثير مجموعة كاملة ومتناقضة من المشاعر – من الفرح إلى القلق إلى الإثارة. قد يفرض أيضًا عليك بعض المتاعب الجسدية، مما يجعل من المهم أن تولي اهتمامًا كافًا لصحتك ورفاهيتك طوال فترة الحمل. إن اتباع نظام غذائي مغذي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيساعد طفلك على الحصول على …

إذا كنت حاملًا لمدة سبعة أشهر، فأنت قد دخلت الثلث الثالث والأخير من الحمل. يجب أن تكون بطنك ملحوظة إلى حد كبير الآن، وعلى الرغم من أنك قد تشعرين بالحجم الكبير بالفعل، إلا أن طفلك ما زال ينمو كثيرًا؛ مما يعني أن حجم بطنك سيزيد أكثر وأكثر! الأشهر الثلاثة الأخيرة …

كونك حامل تجربة رائعة وتعتز بها أي امرأة إلى الأبد. ومع ذلك، فهو أيضًا وقت يمر فيه جسمك بالعديد من التغييرات الجسدية. هذا يمكن أن يؤدي إلى بعض الانزعاج والتغيرات في أنماط نومك. إذا كان هذا حملك الثاني، فقد تكونين قد عانيت من هذا بالفعل، لكن التغييرات قد لا تكون …

إن رضاعة الأطفال حديثي الولادة والأرق يسيران جنبًا إلى جنب – فهذا أمر لا يحتاج إلى المزيد من التفكير. ولكن الحقيقة هي أن موعدك مع الليالي الطويلة بلا نوم يبدأ بالفعل قبل ولادة طفلك، وفي وقت ما من الثلث الثالث من الحمل بالتحديد. طفلك ينمو، فيزداد حجم بطنك أيضا، وهذا …

بعد اجتياز جميع العقبات وتحمل الكثير من التغييرات في جسمك وأسلوب حياتك بسبب الحمل، وصلتي أخيرًا إلى الثلث الثالث من الحمل. مع اقتراب موعد الولادة والوقت الذي تحمّلين فيه طفلك بين ذراعيك، من المرجح أن يطلب منك طبيبك الذهاب لإجراء فحص نمو الجنين في الثلث الثالث. ما هو فحص نمو …

قد تكون الولادة وقتًا مثيرًا ومقلقًا في حياتك وحملك. إن كل جهد ورعاية الأشهر التسعة الماضية قد انتهى أخيرًا مع ولادة طفلك. سواء أكان لديك تاريخ للولادة محددًا بالفعل أم لا، يجب أن تكوني مستعدًة للذهاب إلى المستشفى في اللحظة التي تدخلين فيها المخاض. ويشمل ذلك وجود حقيبة مليئة بالفعل …

هل أنت حامل وتطلعين إلى يوم الولادة المنتظر؟ يواجه جميع الآباء والأمهات سؤالًا كبيرًا حول ما إذا كان يجب اتباع طريقة الولادة التقليدية المعتادة منذ الزمن البعيد أم اللجوء إلى الولادة القيصرية التي أصبحت شائعة في الآونة الأخيرة. الولادة الطبيعية مقابل الولادة القيصرية الأمهات يلدن طبيعيا منذ بداية الأجل عندما …

يعد الحمل وقتًا مثيرًا في حياتك عندما تشعرين بالفرحة العارمة عند تفكيرك في الحياة المتنامية بداخلك. ومع ذلك، فإن الحمل قد ينتج عنه أيضًا حالة من القلق عندما تفكيرين في كل ما تضعينه داخل جسمك وما إذا كان ذلك سيضر بطفلك أم لا. حتى القليل من الأفعال الجاهلة مثل الانغماس …