الغذاء والتغذية

يمكن أن تشكل تغذية طفل صغير تحديا للآباء الجدد، فإن الطفل الصغير يكون نشيط يحب اللعب كثيراً ما بين ١٨ و ٢٢ شهرًا من العمر. كما يمكن أن يكون الصعب إرضائه عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام الصحي. ستوفر هذه المقالة أفكار ووصفات يمكنك تجربتها لطفلك عمره ٢٢ شهرًا. متطلبات العناصر …

يميل معظم الأطفال الصغار إلى أن يعصب إرضائهم عندما يتعلق الأمر بتناول التغذية الصحية، كما أن هذا الأمر هو من أكثر اهتمامات الآباء شيوعًا. إذا كان طفلك االرضيع الذي اعتاد أن يأكل كل ما تقدمينه له قد وصل الآن إلى مرحلة الطفولة، وأدرك أنه يمكن له قول “لا” للطعام الذي …

هناك الكثير من الأسباب التي تجعل بعض الأطفال الصغار يعانون من نقص الوزن. تعتبر العوامل الوراثية والتغيرات في النمو أو أحيانًا الزيادة في الطول التي تسبق زيادة الوزن بعضًا من أسباب نقص الوزن لدى الطفل الصغير. بالطبع، هناك عدد من الحلول لوضع حد للمعضلة التي تعاني منها الأم بسبب ذلك. …

على الرغم من أن زيادة الوزن عند الأطفال هي الشاغل الرئيسي لمعظم الأمهات ، من المهم أن تتذكري أن هدفك يجب أن يكون ضمان نظام غذائي متوازن يوفر جميع عناصر التغذية التي يحتاجها طفلك للنمو. هذا سيساعد الطفل تلقائيًا على تحقيق وزن صحي. قدمي لطفلك ثلاث وجبات صحية ومتوازنة يوميًا، …