ليس كل النساء بنفس البنية الجسمانية. البعض منا نحيف بشكل طبيعي، بينما البعض الآخر أكثر بدانة. ومع ذلك، عند ...
أكمل القراءة »رعاية ما قبل الولادة
فترة الحيض أثناء الحمل – مكافحة الخرافات
كما هو الحال مع معظم النساء، ربما تشتبهين في أنك حامل لأنه قد فاتتك الدورة الشهرية. حيث إن المتعارف ...
أكمل القراءة »البروتين في البول أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، يخضع جسمك للعديد من التغيرات، التي لم تكوني تتوقعين حدوث بعضًا منها. من المهم أن تعرفي ...
أكمل القراءة »سرطان عنق الرحم أثناء الحمل
على عكس معظم أنواع السرطان الأخرى، فإن سرطان عنق الرحم سرطان يمكن علاجه إذا اكتُشف وأوقف مبكرًا. وتعتمد دول ...
أكمل القراءة »الأنفلونزا أثناء الحمل
لا أحد يحب أن يكون مريضًا ويزيد الانزعاج إذا كنت حاملًا! فأثناء الحمل، أي شيء يحدث للأم قد يؤثر ...
أكمل القراءة »المشي أثناء الحمل
يُقترح أن يكون المشي أحد أفضل التمارين في رأي معظم المهنيين الصحيين. فهو تمرين منخفض التأثير فيما يتعلق بتأثيره ...
أكمل القراءة »الأعمال المنزلية أثناء الحمل – ما يمكن فعله وما يجب تجنبه؟
الحمل ليس فقط فترة تكتسبين فيها قدرًا كبيرًا من الوزن، ولكنها أيضًا فترة يعيد فيها الجسم ضبط توازنه بينما ...
أكمل القراءة »الحكة أثناء الحمل: الأسباب والعلاجات والوصفات المنزلية
يخضع جسمك إلى الكثير من التحولات الهرمونية والنفسية عندما تكونين حاملاً. ومن التغييرات الشائعة التي تحدث لدى ما يقرب ...
أكمل القراءة »السفر أثناء الحمل
قد يكون الحمل وقتًا متعبًا وقد يكون الاضطرار إلي السفر خلال هذا الوقت أمرًا شائعًا للكثير. قد يقول بعض ...
أكمل القراءة »التمرينات الرياضية السهلة والآمنة في الثلث الأول من الحمل
تعدّ التمارين جزءًا مهمًا جدًا من المجهود الذي تبذلينه في الحفاظ على صحتك بشكل عام. وهذا هو الحال أيضًا ...
أكمل القراءة »