بمجرد أن يكبر طفلك قليلاً، قد تتساءلين متى يمكنك البدء في إطعامه طعامًا عاديًا. أكمل القراءة »
الغذاء والتغذية
13 غذاء غني بالحديد للأطفال والرضع
الحديد به العديد من الخصائص المفيدة للأطفال. يعد الحديد عنصرًا غذائيًا أساسيًا يضمن الصحة ...
أكمل القراءة »علم طفلك أن يأكل بنفسه ليكون مستقلا
إن تناول الطعام بشكل مستقل أمرًا ضروري جدًا للطفل، وهو علامة على وصول طفلك إلى معلم آخر من معالم ...
أكمل القراءة »الأطعمة الغنية بالألياف للأطفال
يتم إطعام معظم الأطفال عن طريق الرضاعة الطبيعية فقط خلال الأشهر الستة الأولى بعد ولادتهم، ...
أكمل القراءة »إعطاء التمر للأطفال: القيمة الغذائية والفوائد والاحتياطات
التمر مليء بالطاقة وهو عنصر غذائي رائع يجب ادخاله في نظام طفلك الغذائي عندما يبدأ بتناول الأطعمة الصلبة. إنه ...
أكمل القراءة »حليب الأطفال الصناعي: ما هي الكمية التي يحتاجها طفلك؟
يعد اختيار الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية قرارًا أساسيًا لأي والدة جديدة. على ...
أكمل القراءة »بدء تقديم الطعام الصلب للأطفال
الإدخال التدريجي للمواد الغذائية الصلبة في نظام الطفل الغذائي سيساعده على الانتقال من الحليب أو الحليب ...
أكمل القراءة »زيت كبد الحوت للأطفال – الفوائد والآثار الجانبية وكيفية اعطاءه
كآباء ، نبذل قصارى جهدنا لمنح أطفالنا نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا لتحقيق النمو والتطور الأمثل. ...
أكمل القراءة »تقديم الجبن للأطفال
الجبن ليس فقط طعمه رائعًا ولكنه أيضًا مغذي ومحمّل بالعناصر الضرورية مثل البروتينات والسعرات الحرارية ...
أكمل القراءة »الملح والسكر للأطفال – الأسباب وراء تجنبهم
يستخدم الملح والسكر كمعززات للنكهة في طعامنا، ولكن الاستهلاك المفرط لكل من الملح والسكر يمكن أن يؤدي إلى ...
أكمل القراءة »