إذا كنتِ أمًا جديدة، فقد تجدين أن رعاية الطفل الصغير مهمة شاقة. فالمخاوف المستمرة حول ما إذا كان طفلك ...
أكمل القراءة »تناول اللحوم أثناء الحمل – هل هو آمن؟
عندما تكونين حاملاً، فإنك تشتهين مجموعة متنوعة من الأطعمة كل يوم. ولكن من الضروري الثبات وعدم الاستسلام لكل رغباتك لصحة وسلامة نفسك وطفلك. ...
أكمل القراءة »