في هذه المقالة
العطس أثناء الحمل شائع وطبيعي جدًا، والمشكلة الوحيدة هي أن الأمر قد يكون مزعجًا، لكن لا داعي للقلق إذا بدأتِ بالعطس أكثر من المعتاد أثناء الحمل، حيث تُعرف هذه الحالة طبيًا باسم “التهاب الأنف أثناء الحمل” وتؤثر على حوالي ١٨-٤٢٪ من النساء الحوامل.
على الرغم من أنها عادة ما تكون غير ضارة، فمن الضروري فهم أسباب، وآثار، وخيارات العلاج الآمنة لالتهاب الأنف أثناء الحمل. في هذا المقال، نطرح الأسباب الكامنة وراء العطس أثناء الحمل، وتأثيره المحتمل، والعلاجات الفعالة لضمان صحة الأمهات الحوامل وأطفالهن. دعونا نلقي نظرة على كيفية تطور التهاب الأنف أثناء الحمل.
خلال فترة الحمل، تصبح أعضاء الجسم حساسة للغاية، بما في ذلك ممر الأنف والجهاز التنفسي. من الممكن أن تصابي بالحساسية تجاه الأشياء التي لم تكن لديك حساسية منها من قبل. يمكن أن تؤدي الزيادة في حجم الدم إلى تورم الشعيرات الدموية في أنفك وتؤدي إلى احتقان في ممر الأنف، علاوة على ذلك، يمكن أن تسبب هرمونات الحمل المزيد من إنتاج المخاط ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم حالة شبيهة بالبرد مما يؤدي إلى احتقان الأنف والعطس المستمر.
عادةً، لن يزعجك هذه الزكام والعطس كثيرًا إلا إذا كنت مريضةً، لكن، خلال فترة الحمل، قد يقلقك الأمر أو يثير تساؤلات في ذهنك. كما ذكرنا سابقًا، يعد العطس أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا، ولكنه قد يؤدي إلى بعض المشاكل الجسدية. في المقالة أدناه، حاولنا الإجابة على جميع الأسئلة المحتملة التي قد تكون لديك حول العطس أثناء الحمل، فواصلي القراءة لمعرفة المزيد.
يكون جهاز المناعة لدى كل امرأة في أدنى مستوياته على الإطلاق أثناء الحمل. انخفاض المناعة يسبب زيادة في الحساسية مما يؤدي إلى ردود فعل تحسسية وقد يسبب التهاب في الممرات الأنفية والحنجرة والجهاز التنفسي. على الرغم من أن العطس المستمر أثناء الحمل قد يكون مزعجًا ومتعبًا، إلا أنه ليس ضارًا على الإطلاق.
يسير البرد والاستنشاق والعطس جنبًا إلى جنب أثناء الحمل، وهناك أسباب كثيرة لذلك.
الألم الذي تشعر به السيدات الحوامل أثناء العطس يرجع بشكل أساسي إلى تمدد الرباط المستدير الذي يربط الفخذ بالجزء الأمامي من الرحم، وهو أحد الأربطة التي تدعم الرحم وتحيط به. عندما تعطس الحامل، يشد الرباط المستدير بسرعة كرد فعل مضاد للحركة المفاجئة، وهذا يسبب ألمًا حادًا، لذا فإن العطس أثناء الحمل مؤلم، وهو أمر شائع ولا داعي للقلق منه.
ومع ذلك، في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يكون الألم أثناء العطس أثناء الحمل بسبب بعض الحالات الصحية الأساسية مثل التكيس. النساء الحوامل اللاتي يعانين من عرق النسا، أو ألم في حزام الحوض قد يعانين أيضًا من ألم حاد أثناء العطس.
العطس أثناء الحمل يرجع إلى التهاب الأغشية المخاطية، مما يسبب تهيجا ويؤدي إلى العطس المستمر، وأعراض تشبه أعراض البرد، والسعال. إذا لم يكن مصحوبًا بألم في الجسم وحمى، فقد يكون مجرد حالة من التهاب الأنف أثناء الحمل، والتي تبدأ عادةً في الأسبوع الثامن تقريبًا من الحمل.
يمكن وصف العطس أثناء الحمل بأنه آمن بالنسبة للأم وكذلك للطفل داخل الرحم، وعادة ما يختفي في غضون أسبوعين بعد الولادة. على الرغم من أنه أمر طبيعي تمامًا ولا داعي للقلق، إلا أنه في بعض الحالات النادرة قد يؤدي إلى آلام الظهر وتيبس الفك وإصابة الجهاز التنفسي، ومع ذلك يتمتع الطفل بحماية جيدة جدًا في الرحم. قد يشعر الطفل بالهزة عندما تعطس الأمه، لذا فهو في الواقع يشعر بالراحة داخل الرحم.
تسرب البول هو أمر شائع عند النساء الحوامل أثناء العطس. يحدث هذا لأن الرحم المتنامي يستقر فوق المثانة، والتي يتم الضغط عليها في كل مرة تعطس فيها الحامل. قد يكون هذا محرجًا وغير مريح لمعظم الأمهات، وليس هناك الكثير مما يمكن فعله حيال ذلك، إلا أن ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض قد تساعد في إيقافه. يمكن استخدام الفوط الصحية لتجنب المواقف المحرجة.
العطس أو التهاب الأنف أثناء الحمل أمر مزعج في جميع الأوقات. يمكن أن تصاب الحامل التي تعاني منه بالتعب والإرهاق بسبب العطس المستمر، لذلك من الضروري إيجاد طرق لمكافحته. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن من خلالها علاج التهاب الأنف أثناء الحمل:
يمكن أن يكون علاج العطس عند النساء الحوامل مهمة شاقة لأنهن لا يستطعن تناول معظم الأدوية التي كان يمكن أن يتناولنها من قبل، ومع ذلك يمكنك طلب المشورة الطبية بشأن هذه المسألة. قد يصف الطبيب المسكنات أو مضادات الهيستامين حسب التشخيص.
توصف مضادات الهيستامين لعلاج الالتهابات والحساسية. المسكنات توجد في أدوية البرد مثل الأسيتامينوفين، والإيبوبروفين وهي غير ستيرويدية وتستخدم في علاج الالتهاب. لا يسبب الأسيتامينوفين والإيبوبروفين إذا تم تناولهما في بداية الحمل أي مضاعفات أو خطر الإصابة بإعاقات خلقية لدى الطفل.
خلال الحمل، من الأفضل تجربة العلاجات الطبيعية قبل تناول أي نوع من الأدوية. فيما يلي قائمة ببعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك تجربتها لعلاج العطس أثناء الحمل.
يعد العطس أو التهاب الأنف في بداية أمرًا شائعًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لأن ذلك يحدث عندما تكون مناعة جسمك منخفضة جدًا. وعادةً ما يسبب ألماً حاداً في الأربطة في الثلث الثاني من الحمل، بينما يختفي تدريجياً في الثلث الثالث. لذلك، من الطبيعي أن تمري بالعطس أثناء الحمل، ومع ذلك هناك طرق يمكنك من خلالها الوقاية من ذلك، خاصة إذا كنت تعانين من التهاب الأنف/الحساسية. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها القيام بذلك.
العطس المستمر أثناء الحمل أمر مزعج للغاية، لكن العطس لا ينبغي أن يسبب أي قلق، ومع ذلك إذا كان لديك الأعراض التالية مع العطس، اتصلي بطبيبك على الفور.
وإليك كيف يمكنك التمييز بين الاثنين:
العطس يكون بسبب وجود عدوى في الجهاز التنفسي العلوي، ويحدث بسبب البكتيريا أو الفيروسات، وعادةً لا يوجد ما يدعو للقلق. ولكن، في بعض الأحيان، يمكن أن تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم مما يؤدي إلى حالات خطيرة. لذلك يجب الوقاية منه قدر الإمكان أو علاجه على الفور.
اقرأ أيضا:
آلام الثدي أثناء الحمل: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
الصداع النصفي أثناء الحمل: كيف تتعاملين معه؟
الارهاق والتعب أثناء الحمل