في هذه المقالة
إن فكرة رؤية صغيركِ تمنحكِ القوة لمواجهة المخاض، فعندما تشعرين بانقباضات، ستظنين أن الوقت قد حان أخيراً لمقابلة طفلكِ. يزداد الترقب مع كل موجة ألم، فتشعري بالحماس والفرحة. ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من انقباضات غير منتظمة للغاية قبل اكتمال الحمل، فعليكِ تأجيل الشعور بالإثارة، فقد تكونين تعانين من مخاض كاذب. قد يكون هذا النوع من المخاض محبطًا، لأنه يحاكي الانقباضات الحقيقية، ولكنه لا يؤدي إلى المخاض النشط. تذكري أن كل انقباضة تقربك خطوة من حمل طفلكِ الثمين بين ذراعيكِ. تحلي بالصبر وثقي بعملية جسمكِ الطبيعية.
يبدأ المخاض الكاذب وينتهي قبل بدء المخاض النشط؛ ويُعتبر من المراحل المبكرة في المخاض الحقيقي. وبالرغم من اسم “المخاض الكاذب”، إلا أنه ليس صحيحًا. قد يبدأ المخاض المبكر وينتهي في نفس الوقت يوميًا، ويسهل الخلط بينه وبين المخاض الحقيقي، لذلك تُسرع الحوامل إلى المستشفى. كلمة “مبكر” تدل على أنه قد يظهر هذا المخاض قبل ساعات أو أسابيع أو حتى أيام من بدء المخاض الفعلي، وقد يستمر لبضعة أيام أو حتى شهر.
لم يحدد الباحثون بعد السبب الدقيق للمخاض المبكر، ولكن يتفق الكثيرون على أنه يعود في الغالب إلى طريقة الجسم في تحضير نفسه للمخاض النشط، وهناك عدة عوامل قد تسبب المخاض المبكر.
إذا كان الحوض غير مستوٍ أو هناك أي نوع من تشوهات الرحم، فقد يؤدي ذلك إلى المخاض المبكر.
تزداد فرصة المخاض المبكر إذا كان طفلكِ في وضعية المقعدة. يحاول الرحم إعادة الطفل إلى الوضع الصحيح عن طريق الانقباضات، ومع ذلك إذا لم ينجح ذلك، فإنه يتوقف تلقائيًا.
إذا كان لديكِ تاريخ من حالات الحمل السابقة العديدة، فقد يكون ذلك هو سبب ارتخاء الرحم أو تغيره.
كما هو الحال في معظم الحالات، يمكن أن يؤثر الخوف والقلق سلبًا على سير الأمور. إذا كانت لديكِ أي مشاعر سلبية تجاه حملكِ أو لأي سبب آخر، فقد يؤثر ذلك على رحمكِ.
معرفة أعراض المخاض المبكر تساعدكِ على تحديده عند حدوثه. يجب أن تضعي في اعتباركِ أن كل حمل وولادة يختلفان عن بعضهما، وبالتالي فإن القواعد ليست صارمة. إليكِ بعض أعراض المخاض المبكر التي يجب الانتباه إليها:
يبدأ المخاض المبكر في الثلث الثالث من الحمل، تحديداً خلال الشهر الأخير من الحمل، وذلك لأن الجسم يُهيئ نفسه لهذه المهمة. عادة ما تحدث الانقباضات في وقت قريب من موعد الولادة، ولكنها لا تؤدي إلى ولادة طفلك.
تكون الانقباضات التي تحدث أثناء المخاض المبكر منتظمة إلى حد ما، ويفصل بينها حوالي خمس إلى عشر دقائق. عادةً ما تستمر الانقباضات لمدة دقيقة تقريبًا.
قد يبدو الأمر غريبًا، لكن ألم ما قبل الولادة يمكن أن يساعدكِ بالطريقة التالية:
غالبًا ما يُنظر إلى انقباضات المخاض المبكر على أنها انقباضات براكستون هيكس، لكنهما ليسا متماثلين. دعونا نلقي نظرة على بعض الاختلافات بينهما:
يُعتبر المخاض المبكر المراحل المبكرة من المخاض النشط، ولكنه يأتي ويذهب. تحدث الانقباضات في المخاض المبكر خلال خمس دقائق، مع فترة تتوقف خلالها. أما في المخاض النشط، فلا تتوقف الانقباضات، ومع تزايد شدتها، فإنها تؤدي إلى الولادة. إذا توسع عنق الرحم لديكِ أكثر من ٤ سم، فلن يتوقف المخاض وسيستمر حتى الولادة.
تعاني الكثير من النساء من المخاض المبكر أثناء حملهن، ولكن يُمكنكِ التعامل معه إذا عرفتِ كيف تُسيطرين عليه. يُوصي معظم الخبراء بمحاولة الراحة أو الاسترخاء، لأن التوتر والقلق قد يُؤديان إلى إطالة أمد المخاض المبكر. إليكِ بعض الخطوات لمساعدتكِ على تجاوز هذه المحنة:
قد تُثير الولادة المبكرة تساؤلاتٍ كثيرة لدى الكثيرات، لذا إليكِ بعض الأسئلة الشائعة حول هذا الموضوع:
بما أن الولادة المبكرة قد تحدث في أي وقت خلال الشهر الأخير من الحمل، فقد تعتقدين أن الولادة قريبة، لكن هذا ليس صحيحًا، فالولادة المبكرة تُهيئ جسمكِ للحدث الفعلي. لا توجد طريقةٌ لمعرفة كيفية تحويل الولادة المبكرة إلى ولادة نشطة، لأن المخاض والولادة قد يكونان غير متوقعين ويختلفان من شخص لآخر.
تختلف الانقباضات التي تشعرين بها خلال هذه الفترة من امرأة لأخرى؛ فقد تكون خفيفة أو قوية. توقعي الشعور بضغط في الحوض أو الظهر وشد في البطن.
إذا كانت لديكِ أي مخاوف بشأن الانقباضات، فينبغي عليكِ استشارة طبيبكِ، لأنه قد يصعب أحيانًا التمييز بين آلام المخاض الكاذبة والمخاض النشط.
لا تشعري بالإحباط إذا شعرتِ بانقباضات مبكرة؛ فهذا أمر طبيعي تمامًا. قد يكون الانتقال من المخاض المبكر إلى المخاض النشط غير متوقع، ولكن بمجرد أن تصبح الانقباضات منتظمة وشديدة، ستعلمين أن الوقت قد حان أخيرًا للقاء طفلكِ. إنها ليست علامة على المخاض النشط، ولكنها يمكن أن تساعد جسمكِ على الاستعداد للولادة الفعلية. تذكري أن تتنفسي الصعداء خلال هذه الفترة، لأن الأشهر التسعة من انتظار لقاء طفلكِ ستنتهي قريبًا، وستجدين نفسكِ في مرحلة جديدة من الأمومة!
:اقرأ أيضا
فترة المخاض الطويلة – الأسباب والعلامات والعلاج
الطلق الكاذب والطلق الحقيقي وكيف تميزينبين الاثنين
هل يمكن أن يؤدي التوتر إلى الولادة المبكرة؟
مراحل المخاض أثناء الولادة الطبيعية