يمكن أن يكون إنجاب طفل حديث الولادة أمرًا مثيرًا ومزعجًا للأعصاب في نفس الوقت. يجلب الطفل الكثير من السعادة في حياتك بينما يجعل ...
أكمل القراءة »الحمل
قطع الحبل السري المتأخر
يربط الحبل السري بين مشيمة الأم والجنين في الرحم، ويستمر في النبض ونقل الدم، والأكسجين، والخلايا الجذعية إلى الطفل النامي. يمكن للطفل الانتقال ...
أكمل القراءة »كيف يتنفس الأطفال في الرحم؟
إذا كنت تحاولين الحمل أو كنت حاملاً بالفعل، فستكون هناك العديد من الأسئلة في ذهنك. قد يكون أحدهما حول الطفل الذي يتنفس داخل ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي خلال الشهر السابع من الحمل (الأسبوع ٢٥ -٢٨)
خلال الثلث الثالث والمرحلة الأخيرة من حملك، أنت تقتربين ببطء من اليوم الذي طال انتظاره، ويمر جسمك وجسم طفلك بتغييرات هائلة. حجم البطن ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي في الشهر الخامس من الحمل (17-20 أسبوعًا)
تتطلع كل امرأة إلى أن تكون أمًا، و بداية هذه المغامرة العظيمة هي الحمل. وخلال هذا الوقت تحتاج المرأة إلى أن تكون محتاطة ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي للشهر السادس من الحمل (الأسبوع 21-24)
عند الشهر السادس من الحمل، ستلاحظين أن طفلك في طور النمو ويعتاد أكثر على روتين من النشاط والراحة. في هذه الأثناء، ستعاني أنت ...
أكمل القراءة »النظام العذائي في الشهر الثامن من الحمل ( 29-32 أسبوعًا)
من المهم العناية بالنظام الغذائي خلال الحمل حيث يمكن أن يكون له تأثير على صحة الطفل، كما يؤثر على الصحة العقلية والبدنية للأم ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي للشهر التاسع من الحمل (الأسبوع ٣٣ -٣٦)
الحمل هو الوقت الذي تتخذين فيه كل الخطوات الممكنة لحماية صحة طفلك أكثر من صحتك. الشهر التاسع يمثل الأيام القليلة الأخيرة من الثلث ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي للشهر الثالث من الحمل (الأسبوع ٩-١٢)
قد يكون الشهر الثالث من الحمل (الأسبوع ٩-١٢) وقتًا صعبًا بالنسبة للأم، حيث يمكن أن يزداد غثيان الصباح والتعب وتقلب المزاج بشكل كبير، ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي في الشهر الرابع من الحمل (13-16 أسبوعًا)
الشهر الرابع من الحمل هو وقت اختفاء الآثار الجانبية غير السارة مثل الصداع ، غثيان الصباح ، والتقلبات المزاجية . فيمكن ان لا ...
أكمل القراءة »