الزبادي هو وجبة خفيفة صحية أثناء الحمل، إنه غني بالعناصر الغذائية الحيوية مثل الكالسيوم أكمل القراءة »
الحمل
تناول ثمرة باليميرا الآسيوية أثناء الحمل – الفوائد وكيفية إدراجها في نظامك الغذائي
تتذكر العديد من النساء الحوامل النصيحة بتناول فاكهة تسمى ثمرة باليميرا الآسيوية، وإنها ...
أكمل القراءة »بروتين البلازما A المرتبط بالحمل (PAPP-A)
بروتين البلازما A المرتبط بالحمل (PAPP-A) هو بروتين تنتجه المشيمة، ...
أكمل القراءة »أفضل التمارين الرياضية لتقليل آلام الظهر أثناء الحمل
آلام الظهر شائعة أثناء الحمل بين الكثير من النساء، وتبدأ في نهاية الثلث ...
أكمل القراءة »سلس البول أثناء الحمل
إن كثرة التبول هو عرض شائع أثناء الحمل، وفي الواقع، هو من أولى ...
أكمل القراءة »فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) والحمل
قد يؤثر فيروس الورم الحليمي البشري عليك أثناء الحمل، كما قد تؤثر العدوي سلبًا ...
أكمل القراءة »طلاء الأظافر – هل هو آمن للاستخدام أثناء الحمل؟
إن ظهورك بمظهر جميل وأنيق وأن تعتني بنفسك في مرحلة الحمل أمرٌ يبقيك في ...
أكمل القراءة »كيفية تعزيز المناعة أثناء الحمل
أثناء الحمل، يجب أن تعتني بنفسك لأنك لا تعتنين بنفسك فحسب، بل بطفلك أيضًا، ...
أكمل القراءة »العقدة الحقيقية (True Knot) للحبل السري في الجنين أثناء الحمل
العقدة في الحبل السري للجنين تسمى "العقدة الحقيقية للحبل السري". قد يحدث ...
أكمل القراءة »تناول الطماطم أثناء الحمل – هل هو آمن؟
يُطلب من النساء الحوامل توخي الحذر بشأن ما يأكلنه، ويجب أن يتكون أكمل القراءة »