الحمل هو وقت حساس بالنسبة للمرأة ويجب توخي الحذر الشديد للتأكد من أن الأم والطفل ...
أكمل القراءة »الحمل
١٠ تمارين فعالة أثناء الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية
التمارين الرياضية أثناء الحمل، على عكس الخرافات والمعتقدات حول كونها ضارة، مفيدة لصحة الأم وتزيد ...
أكمل القراءة »مرض اضطراب الغدة الدرقية أثناء الحمل
بمجرد أن يتم تأكيد الحمل من قبل طبيب أمراض النساء الخاص بك، سيُطلب منك إجراء اختبار الغدة الدرقية، قد ...
أكمل القراءة »تخزين حليب الأم بعد الضخ
نظرًا لتعقيدات ومشاغل الحياة الحديثة، فقد أصبح ضخ لبن الأم للتخزين أمرًا شائعًا بشكل متزايد. بعد إجازة الوضع على ...
أكمل القراءة »آلام القدم أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، يخضع جسمك لتغييرات هائلة بسبب الجنين الذي ينمو بداخلك. أكمل القراءة »
السباحة أثناء الحمل
أثناء الجمل أنت تحملين حياة جديدة بداخلك، وربما تكون التمرينات الرياضية آخر شيء في ...
أكمل القراءة »آلام المفاصل أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، من المؤكد أنك ستشهدين تغييرات متعددة في جسمك، ولكن بعض هذه التغييرات قد تكون صعبة، كما ...
أكمل القراءة »تناول فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) أثناء الحمل
كأم حامل، عليك اتباع نظام غذائي متوازن لك ولطفلك. لا تساعد ...
أكمل القراءة »تساقط الشعر أثناء الحمل – الأسباب وكيفية الوقاية
يعتبر تساقط الشعر اليومي أمرًا طبيعيًا. يعاني جميعنا من تساقط الشعر بمعدل ثابت ومستمر ...
أكمل القراءة »تأخر النمو داخل الرحم (IUGR)
تأخر النمو داخل الرحم (Intrauterine Growth Restriction) هي حالة يتم ...
أكمل القراءة »