الحمل صعب بما فيه الكفاية دون الحاجة إلى القلق بشأن آثار ما تضعيه على بشرتك. أكمل القراءة »
الحمل
جلطات الدم أثناء الحمل
الحمل هو وقت الفرح، ولكنه أيضًا وقت القلق والتوتر والخوف. قد تواجه المرأة بعض ...
أكمل القراءة »شرب الكحول أثناء الحمل – كيفية تجنبه وآثاره الضارة
الآثار الضارة للكحول على نمو الجنين معروفة جيداً ومن الأفضل أن تبتعد المرأة الحامل عنها. ...
أكمل القراءة »9 تمارين رياضية يجب الامتناع عنها أثناء الحمل
غالبًا ما تُنصح المرأة الحامل بالامتناع عن أي أنشطة شاقة، ومن أول الأشياء التي ...
أكمل القراءة »تناول الكاجو أثناء الحمل – الفوائد والآثار الجانبية
إذا كنت حاملاً، فسوف تحصلين على الكثير من النصائح الجيدة فيما يتعلق بالطعام الذي تتناولينه. ...
أكمل القراءة »الجري أثناء الحمل – هل هو ضار؟
ممارسة الرياضة مهمة جدًا للبقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية. ومع ذلك، فإن الجري أثناء ...
أكمل القراءة »كثرة التبول أثناء الحمل
يمكن أن يؤدي الحمل إلى بعض الحيرة مع كمية المعلومات المتاحة حول العلاجات التي ...
أكمل القراءة »ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل: الأسباب والأعراض والعلاج
يمكن أن يجلب الحمل الكثير من الإثارة بالإضافة إلى قائمة من المشكلات الصحية التي يجب ...
أكمل القراءة »كيفية التعامل مع تشقق أو نزيف الحلمات
إن الرضاعة الطبيعية للطفل ليست سهلة، ومعظم الأمهات الجدد يستغرقن بعض الوقت لتعلم كيفية إرضاع ...
أكمل القراءة »التسمم الغذائي أثناء الحمل
لحمل صحي، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي. المدخول الغذائي الصحيح لا يحافظ ...
أكمل القراءة »