الرضاعة الطبيعية هي الطريقة التي يتلقى بها طفلك كل التغذية التي يحتاجها. يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة تعزز المناعة،…
عادة ما تملئ الشكوك ذهن الآباء والأمهات عند الحمل، ومع ذلك قد تجدين نفسك أيضًا متأثرة ببعض الحالات المرتبطة بالحمل،…
أهم عضو في الجهاز التناسلي للأنثى هو الرحم حيث يلعب دورًا رئيسيًا أثناء فترة الحيض، ويحمل الطفل عندما تكون المرأة…
الإجهاد والتوتر هو ببساطة استجابة الجسم الطبيعية للخطر أو أي التهديد. قد لا يكون التوتر في الأمور الصغيرة سيئًا للغاية…
على الرغم من أن الولادة الطبيعية هي دائمًا الطريقة المفضلة لولادة طفلك، إلا أن الولادة القيصرية قد تصبح ضرورية نظرًا…
تمر المرأة بالعديد من التغيرات الجسدية، والعاطفية، والذهنية، والاجتماعية حيث تستعد هي وجسدها للترحيب بالمولود ورعايته خلال الأشهر القليلة الأولى…
يعد الحمل من أصعب الأوقات في حياة المرأة. يتم إطلاق العديد من الهرمونات في مجرى الدم، وتصاحب هذه التغيرات الجسدية…
الحمل هو الوقت الذي ستفقدين فيه معظم قدرتك على الحركة بسبب نمو الطفل في الداخل، ومن المهم أن تعدي نفسك…
الشيء الوحيد المؤكد خلال مرحلة الحمل هو التغير في الجسم، والحالة النفسية والفسيولوجية للمرأة. أحد الاختلافات الجسدية الملحوظة التي تحدث…
مثل التفاح الذي يبعد عمك الطبيب موجود منذ قديم الزمن، وفي نفس السياق، تتحدث العديد من النساء عن تناول التفاح…