يجلب الحمل معه الكثير من النصائح والتحذيرات، لا سيما فيما يخص النظام الغذائي. فبرغم اشتمال النظام الغذائي الموصى به ...
أكمل القراءة »الحمل
التمرينات الرياضية السهلة والآمنة في الثلث الأول من الحمل
تعدّ التمارين جزءًا مهمًا جدًا من المجهود الذي تبذلينه في الحفاظ على صحتك بشكل عام. وهذا هو الحال أيضًا ...
أكمل القراءة »ألم الرضاعة الطبيعية – الأسباب والحلول
الأمهات يتعلمن الرضاعة الطبيعية خلال التعايش مع رحلة الأمومة. تصبح الرضاعة الطبيعية ممتعة عندما تقترن بالحب والصبر والمنهجية الصحيحة. ...
أكمل القراءة »الفحص بالموجات فوق الصوتية أثناء الحمل – الأنواع وكيفية التحضير والمزيد
يقوم الفحص بالموجات فوق الصوتية بإرسال موجات صوتية عالية التردد إلى الرحم أثناء الحمل لالتقاط صورة الجنين. تكشف الصور ...
أكمل القراءة »شرب القهوة أثناء الحمل – هل هو آمن؟
تصادف الأم الحامل الكثير من الأوامر والنواهي عندما يتعلق الأمر بالطعام والشراب، ويجب عليها تغيير نمط حياتها واتباع نظام ...
أكمل القراءة »المضاعفات العشرون الشائعة بعد الوضع وحلولها
الحمل رحلة صعبة، ولكن اللحظة التي تحملين فيها طفلك بين ذراعيك في نهاية المشوار يستحق كل ما تمرين به ...
أكمل القراءة »هل الفحص بالموجات فوق الصوتية (تخطيط بالأمواج فوق الصوتية) آمنًا أثناء الحمل؟
يتم إجراء فحوصات الموجات فوق الصوتية قبل الولادة لتقييم وضع الطفل وحركاته في الرحم. في هذا الفحص، يتم تمرير ...
أكمل القراءة »10 علاجات منزلية لآلام الأسنان ونزيف اللثة أثناء الحمل
بسبب التغيرات الهرمونية الكبيرة أثناء الحمل، يمكن أن تصبح اللثة حساسة للغاية حتى للتنظيف البسيط بالفرشاة والخيط. ويمكن أن ...
أكمل القراءة »كيفية زيادة السائل الأمنيوسي وتقليله أثناء الحمل بشكل طبيعي
يستريح طفلك داخل كيس مملوء بالسوائل في الرحم. يسمى هذا الكيس المملوء بسائل باسم الكيس الأمنيوسي ويعرف السائل باسم ...
أكمل القراءة »نصائح لارتداء حزام الأمان بشكل مريح أثناء الحمل
عندما تكونين حاملاً، تتغير حياتك فجأة وقد تبدو الأشياء التي كنت تعتقدين أنها سهلة في السابق صعبةً للغاية أثناء ...
أكمل القراءة »