تحدث الكثير من التغييرات في جسم المرأة أثناء الحمل وقد تسبب بعض هذه التغييرات التنميل في الذراعين أو الساقين ...
أكمل القراءة »الحمل
فهم التغيرات العاطفية والنفسية أثناء الحمل
يمكنك ملاحظة الكثير من التغيرات الجسدية والفسيولوجية أثناء الحمل. ومع ذلك، مع التغييرات التي يمر بها جسمك، ستواجهين أيضًا ...
أكمل القراءة »تناول الشاي الأخضر أثناء الحمل
أثناء الحمل، يوصي الأطباء بشرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى لأنها مفيدة جدا في الحمل. يساعد الماء في التكوين ...
أكمل القراءة »كيف تنامين بعد الولادة القيصرية
لا يمكن لأي أم أن تنسى الأيام والليالي التي لم تنام بها بعد الولادة. أكمل القراءة »
النوم على البطن أثناء الحمل – هل هو ضار؟
النوم هو شيء ثمين بالنسبة لنا جميعًا ويتفق معظم الأطباء على أن الإنسان العادي يحتاج إلى ...
أكمل القراءة »هل غثيان الصباح أثناء الحمل علامة جيدة؟
أصبح مصطلح "غثيان الصباح" موضوع هام جدير بالذكر عند الحديث عن الحمل. أكمل القراءة »
14 وصفة منزلية بسيطة لشد البطن بعد الحمل!
تمر الأشهر التسعة من الحمل أسرع مما تتخيل معظم الأمهات. عندما تبدأ الأمنيات الطيبة والنصائح ...
أكمل القراءة »نظرة عامة على ندوب الولادة القيصرية
الولادة القيصرية هي طريقة ولادة شائعة تختارها النساء في جميع أنحاء العالم أو تضطر لإجرائها ...
أكمل القراءة »فرص الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
ربما سمعت أشخاصًا يقولون إن الرضاعة الطبيعية هي وسيلة منع حمل طبيعية رائعة، وتساءلت عما ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي الغني بالكالسيوم أثناء الحمل
من الضروري أن تعتني بجسمك أثناء الحمل لدعم الحياة التي تنمو داخل رحمك. إذا ...
أكمل القراءة »