في الآونة الأخيرة، قد أصبحت الولادة القيصرية أكثر شيوعًا من الولادة الطبيعية. بالرغم من أنها تمثل خطورة على كل ...
أكمل القراءة »الحمل
10 علاجات منزلية فعالة للصداع أثناء الحمل
الحمل هو الوقت الذي تكون فيه المرأة متحمسة وعصبية في نفس الوقت، وتفكر في صغيرها الذي ...
أكمل القراءة »غريزة التعشيش (Nesting) أثناء الحمل
يجد الآباء أنفسهم يشكون ويفكرون مرتين في أصغر الأشياء، حتى في الأمور التي لم تكن تخطر على بالهم في ...
أكمل القراءة »الأعشاب أثناء الحمل – ما هو آمن وما هو غير آمن
عند الحمل، يمر جسمك بمستويات هائلة من الإجهاد، ويرجع ذلك في الأساس إلى التغيرات الهرمونية، وتلك هذه التغييرات يمكن ...
أكمل القراءة »السرة البارزة والفتق السري في الحمل
السرة البارزة هي واحدة من العديد من التغييرات التي يمر بها جسمك أثناء الحمل. إنها ...
أكمل القراءة »توصيات النظام الغذائي لتقليل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات شيوعًا التي تعاني منها العديد من النساء الحوامل. أكمل القراءة »
الإمساك أثناء الحمل
لا شك أن الحمل تجربة جميلة. لكن هذه المرحلة التي لا تُنسى تأتي ...
أكمل القراءة »12 نوع من الأطعمة يمكن أن تساعد في تحفيز المخاض بشكل طبيعي
على الرغم من عدم وجود أبحاث كافية تدعم نظرية أن هناك أطعمة يمكن أن تحفز ...
أكمل القراءة »النظام الغذائي أثناء الحمل – حمية بسيطة للحوامل
يعتبر الحمل فترة هامة في حياة المرأة ويأتي معه الكثير مما يجب فعله وما لا يجب فعله. أكمل القراءة »
كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل
نعاني جميعًا من الحزن والشعور بالإحباط ونمر بتقلبات المزاج من وقت لآخر. ومع ذلك، قد يتأثر بعض منا بهذه ...
أكمل القراءة »