الحمل هو مزيج من الإثارة والتوتر، ولكن عندما يبدأ التوتر في الزيادة، فإنه يمكن أن يظهر كمجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك ...
أكمل القراءة »الحمل
التهاب المفاصل أثناء الحمل
يتسبب الحمل في تعرض جسم المرأة للكثير من التغيرات الجسدية، والزيادة في الحجم لاستيعاب طفلك هي مجرد واحدة منها. لكن هذه التغيرات تؤثر ...
أكمل القراءة »البيوتين أثناء الحمل – هل هو آمن؟
يعتمد الجنين بشكل كامل على الأم للحصول على العناصر الغذائية والفيتامينات، ولهذا السبب تُنصح النساء الحوامل باتباع نظام غذائي صحي. ...
أكمل القراءة »تناول الخوخ أثناء الحمل: الفوائد الصحية والآثار الجانبية
يعد الخوخ الحلو والمليء بالنكهة اللذيذة هدية الطبيعة التي يمكن أن تجلب البهجة إلى يوم أي امرأة حامل. هذه الفاكهة ليست فقط شهية، ...
أكمل القراءة »العلاج بالضغط لتحفيز المخاض – نقاط الضغط التي يجب أن تعرفيها
إن العملية الكاملة لرؤية طفلك ينمو بداخلك هي بمثابة رحلة بها العديد من التقلبات. عندما تصلين إلى وقت الولادة، قد لا يمكنك الانتظار ...
أكمل القراءة »تناول الجريب فروت أثناء الحمل – هل هو آمن؟
من أهم الممارسات التي يجب على المرأة الحامل التأكد منها هي تناولها المواد الغذائية المناسبة خلال فترة الحمل. يعد النظام الغذائي للأم من ...
أكمل القراءة »شرب اللبن الرائب أثناء الحمل
الزبدة هي المنتج المتبقي الذي يتم فصله عند خض الحليب. يتم تحضير لبن الزبدة تجارياً عن طريق تخمير الحليب. تتم عملية التخمير عن ...
أكمل القراءة »تناول السوشي أثناء الحمل – هل هو آمن؟
يمكن للحمل منع الأمهات من المشاركة في بعض الأنشطة التي يحبونها. بعد أن تكتشف المرأة أنها حامل، ستكون بلا شك مليئة بالأسئلة حول ...
أكمل القراءة »هل من الآمن الإفراط في تناول الحلويات أثناء الحمل؟
يستمتع الجميع بالحلويات والأطعمة السكرية ويسهل الاستسلام لها، ولكن لابد من توخي الحذر والعناية فيما يتعلق بتناول الحلويات أثناء الحمل. إن تناول الكثير ...
أكمل القراءة »الاستحمام بعد الولادة القيصرية – الاحتياطات والفوائد
يستغرق التعافي من جراحة الولادة القيصرية وقتًا أطول مقارنة بالولادة المهبلية. بمجرد عودتك إلى المنزل من المستشفى، قد ترغبين في أخذ حمام دافئ. ...
أكمل القراءة »