يمكن أن ينقذ التبرع بالدم حياة شخص، وهو بلا شك “عمل صالح” يمكن أو ينبغي لأي شخص سليم الصحة القيام به، ولكن على الرغم من طبيعتك المعطاءة، لا ينبغي عليك التبرع بالدم أثناء الحمل. أنت وطفلك بحاجة إلى كل الدم في جسمك أثناء الحمل، وعلى الرغم من أنك قد تكونين …

سوف يمر جسمك بعدد لا يحصى من التغييرات أثناء الحمل. قد تشعرين أنك شخص مختلف إلى حد كبير، مما يزيد من أهمية الاعتناء بنفسك بالطريقة الصحيحة. النظام الغذائي السليم، والوضعية المناسبة هي مجرد أمثلة بسيطة لبداية القصة بالاعتناء بالذات أثناء الحمل. يمكن أن ينتهي الحمل بمجموعة من المفاجآت، وقد تنشأ …

كآباء جدد، ربما تتساءلون “متى سيبدأ طفلي في النوم دون الاستيقاظ عدة مرات خلال الليل؟” بالنسبة للآباء الجدد، قد يصبح قلة النوم أمراً متعبًا جدًا للتعامل مع متطلبات الطفل وحياتك العملية. لدى معظم الأطفال الرضع عادات نوم مختلفة، والتي ستبدأ في الظهور بعد ٦ أشهر من العمر. ماذا يعني النوم …

عندما يتعلق الأمر بحليب الثدي، فهو سهل جدًا على الجهاز الهضمي للطفل الرضيع ويعتبر ملينًا طبيعيًا. لذلك، يميل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى إخراج البراز أكثر من الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. ومع ذلك، بعد مرور ٣ إلى ٦ أسابيع، يميل الأطفال الذين …

صحة المرأة الحامل هي أهم شيء لا ينبغي أن نغفل عنه أبدًا. ما تأكله الحامل خلال هذا الوقت الحاسم يجب أن يكون جرعة مثالية من جميع المعادن والمواد المغذية المطلوبة، وهذا يضمن صحة الأم، وسيضمن أيضًا التطور السليم للجنين. وبالحديث تحديداً عن الزنك، فهو معدن له العديد من الفوائد المرتبطة …

من المعروف أن السميد خيار رائع من المواد الغذائية الصلبة التي يمكنك تقديمها لطفلك الرضيع. يمكن أن تساعد دقة وسهولة هضم السميد طفلك على تذوق نوع الطعام الصلب الأول والاستمتاع به أيضًا. يمكن صنع الفطائر، بالإضافة إلى الحلويات السريعة المعتمدة على الفاكهة، والتي تعتبر لذيذة للغاية، باستخدام السميد للأطفال الرضع. …

عيد ميلاد طفلك هو وقت خاص مليء بالبهجة والسرور، وهذا هو السبب أيضًا في أن أعياد الميلاد يمكن أن تصبح باهظة الثمن للغاية. في معظم أعياد الميلاد، يغادر الأطفال الذين يحضرون الحفل بهدايا الشكر الني يتم توزيعها في نهاية الحفل. غالبًا ما تكون الهدايا غير المكلفة هي المفضلة لتقديمها في …

قد يكون الذهاب إلى المدرسة لأول مرة أمرًا مخيفًا للأطفال، ومرهقًا لأعصاب الوالدين، فإن الذهاب إلى مكان جديد مليء بالغرباء والابتعاد عن الوالدين يمكن أن يكون أمرًا شاقًا للغاية بالنسبة لأي طفل. تشرح هذه المقالة الطرق المختلفة لإعداد طفلك للمدرسة. الطرق لإعداد طفلك للمدرسة كيفية إعداد طفلك لمرحلة الحضانة والمدرسة …

الطفل الفضولي بطبيعته يعتبر عالم صغير، لأن كل ما يريد فعله هو اكتشاف شيء جديد واستكشاف المجهول. عندما يتعلم الطفل مادة العلوم، فهذا الفضول ما يجعله متحمساً لها. إن فهم مبادئ الفيزياء والكيمياء أمر ضروري بالتأكيد. ولكن ما يبقي اهتمام الطفل مستمرًا هو مشاريع التجارب العلمية للأطفال، والتي تسمح له …

يشعر الأطفال دائمًا بالفضول تجاه تعلم أشياء جديدة، وهم منفتحون على استكشاف وفهم المفاهيم الجديدة بسهولة. إن قراءة الحقائق حول جسم الإنسان، والفضاء، والتاريخ أمر جيد ومثير دائمًا بالنسبة لهم. جسم الإنسان عبارة عن تركيبة معقدة، وله العديد من الجوانب، والقدرات المثيرة للاهتمام التي يمكن أن تمتد إلى ما هو …