ترغب الكثير من الأمهات في زيادة إدرارهن من حليب الثدي لأنهن يشعرن أنهن لا ينتجن ما يكفي لاحتياجات تغذية أطفالهن. هذا القلق هو شيء في ذهن المرأة أكثر من شيء يجب أن يكون سببًا خطيرًا للقلق. الكثير من الأمهات الجدد يعانين هذا القلق. إنه أمر طبيعي، بالطبع، لأنهم يريدون الأفضل …
أكمل القراءة »الرضاعة الطبيعية
هل استخدام وسائل منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية آمن؟
لقد وصل طفلك أخيرًا إلى هذا العالم ولا يمكنك أن تكوني أكثر سعادة. سيكون طفلك محل الاهتمام في هذه الفترة ولكن بعد تلك الأسابيع القليلة الأولى من الولادة، عندما تستقر الأمور ويكون لديك روتين مع طفلك، من الطبيعي أن ترغبي أنت وزوجك في ممارسة الجنس. ومع ذلك، سيكون هناك خوف …
أكمل القراءة »الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية – التاريخ والأهمية
إن الرضاعة الطبيعية من التجارب المميزة للغاية في حياة أي أم! ومن تاريخ 1 إلى 7 أغسطس من كل عام يحتفل العالم بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية لنشر فرحة كل أم. تابعي القراءة لمعرفة المزيد عن أهمية وتاريخ وطرق الاحتفال بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية. ينظم التحالف العالمي لأعمال الرضاعة الطبيعية (WABA) …
أكمل القراءة »كل ما تريدين معرفته عن صيام رمضان مع الرضاعة الطبيعية
رمضان شهر ينتظره جميع المسلمين من السنة إلى السنة في جميع أنحاء العالم. خلال هذا الشهر الكريم، يصوم المسلمون من شروق الشمس إلى غروبها، ويكثروم من الصلاة وقراءة القرآن ويطلبون الرضى من الله من خلال التوبة. رمضان هو أيضا شهر الاحتفال وقضاء المزيد من الوقت مع الأهل والأصدقاء. لكن النساء …
أكمل القراءة »10 نصائح أساسية حول كيفية إرضاع طفل حديث الولادة
فوائد الرضاعة الطبيعية للرضع والأمهات
البدء: نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد
ضخ حليب الثدي – كيفية الضخ و التخزين
مع تزايد وعي الأمهات برعاية أطفالهن بكل طريقة ممكنة، ولكن دون المساومة على حياتهم المهنية، فإن إحدى اللوازم الأساسية في حقيبة كل أم جديدة هي مضخة الثدي. وهذا مفيد أيضًا للأمهات اللاتي يعانين من أي مشاكل في الرضاعة، أو إن كنت ترغبن ببساطة في ضم الزوج وأفراد الأسرة في عملية …
أكمل القراءة »
فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة