تتكون الدورة الشهرية من ثلاث مراحل، وهي مراحل التبويض، والمرحلة الأصفرية، والجريب. كل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية لها أهميتها الخاصة في تخصيب البويضة والحمل. إذا لم يحدث الحامل، فالجسم يتخلص أيضًا من بطانة الرحم غير المستخدمة عند انتهاء الدورة. تتناول هذه المقالة المرحلة الأصفرية وعلاقتها بالحمل.
تسمى الفترة بين التبويض وبداية الدورة الشهرية التالية المرحلة الأصفرية. يتم تحويل الجريب إلى الجسم الأصفر خلال هذه المرحلة. الجسم الأصفر هو بنية الخلية التي تنتج كميات كبيرة من هرمون البروجسترون وبعض هرمون الاستروجين. تلعب هرمونات الطور الأصفري دورًا مهمًا في الحمل.
إذا كانت دورتك الشهرية طبيعية ومدتها حوالي ٢٥ إلى ٢٨ يومًا، فستستمر المرحلة الأصفرية لمدة ١٢ إلى ١٤ يومًا تقريبًا. إذا كانت دورتك الشهرية أقل من ٢٥ يومًا، فقد تكون المرحلة الأصفرية أقصر.
هل يمكنك الحمل خلال المرحلة الأصفرية؟ نعم يمكنك ذلك. نظرًا لأن المرحلة الأصفرية تأتي بعد التبويض، فلديك فرصة حقيقية جدًا للحمل.
المرحلة الأصفرية هي الفترة بين التبويض والحيض، لذلك فإن صحة وطول المرحلة الأصفرية سوف يؤثران على الخصوبة.
إذا كانت مدة المرحلة الأصفرية أقل من عشرة أيام، فقد تجد المرأة صعوبة في الحمل، والسبب وراء ذلك هو أنه إذا ضعف الجسم الأصفر ومات خلال ٩ أيام، وتوقف إنتاج هرمون المرحلة الأصفرية، فإن الرحم يبدأ في تمزيق بطانته على الفور، ولا يترك أي وقت للبويضة المخصبة للانتقال من قناة فالوب إلى المبيض ليتم زرعها في بطانة الرحم.
إذا كانت المرحلة الأصفرية لديك قصيرة، فلن تحملي، حتى لو تم تخصيب البويضة، لأنه ستأتي الدورة الشهرية قبل أن يتمكن الجنين من الالتصاق ببطانة الرحم.
في بعض الأحيان، حتى لو كانت مدة المرحلة الأصفرية طبيعية، فقد ينتج جسمك كمية أقل من البروجسترون خلال هذه المرحلة، مما قد يمثل مشكلة. هناك حاجة إلى كمية كافية من البروجسترون لضمان سمك صحي لبطانة الرحم. انخفاض كمية هرمون البروجسترون يؤدي إلى بطانة غير صحية بما فيه الكفاية للحفاظ على الحمل.
لذلك، من المهم أن تكون المرحلة الأصفرية ذات مدة طبيعية وصحية أيضًا.
فيما يلي بعض الطرق لحساب طول المرحلة الأصفرية لديك:
يوم التبويض = مدة الدورة الشهرية – مدة المرحلة الأصفرية
افترضي أنه بالنسبة لدورة الحيض التي تستمر لمدة ٢٩ يومًا، تستمر المرحلة الأصفرية لمدة تصل إلى ١٥ يومًا. ثم يتم تعيين هذه
القيم في الصيغة:
وهذا يعني أن اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية هو يوم حدوث التبويض.
يمكن أيضًا استخدام مجموعة التنبؤ أو الآلة الحاسبة للتبويض لمعرفة يوم التبويض، وبالتالي معرفة المرحلة الأصفرية.
خلال المرحلة الأصفرية، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون إلى تغييرات الجسم التالية:
هذه التغييرات لا بد أن تحدث، ولا تقلل من احتمالية الحمل.
عندما لا ينتج جسمك ما يكفي من هرمون البروجسترون، قد تنتهي المرحلة الأصفرية في وقت مبكر. قد تكون الأسباب التالية مسؤولة عن عدم إنتاج ما يكفي من هرمون البروجسترون:
يمكنك معرفة أن المرحلة الأصفرية لديك قصيرة من خلال تتبع الدورة الشهرية. احسبي عدد الأيام بين التبويض وبداية الدورة الشهرية التالية، وهذا سيعطيك فكرة عن طول المرحلة الأصفرية لديك.
إذا استمرت المرحلة الأصفرية لمدة ١٢ يومًا أو أكثر، فهذا طبيعي. ولكن، إذا استمرت المرحلة الأصفرية لديك أقل من ١٠ أيام، فهذا يعني أن مستويات هرمون البروجسترون لديك منخفضة وأن المرحلة الأصفرية لديك قصيرة.
تكون مستويات هرمون البروجسترون في المرحلة الأصفرية أعلى عمومًا منها في المراحل الأخرى من الدورة الشهرية. يجب اختبار مستويات البروجسترون لديك عندما تكون في أعلى مستوياتها، أي في منتصف المرحلة الأصفرية، والتي تكون في اليوم الحادي والعشرين من الدورة الشهرية العادية التي تبلغ ٢٨ يومًا.
بالطبع، لا يُفترض أن جميع النساء لديهن دورة شهرية نموذجية مدتها ٢٨ يومًا. إذا كانت لديك دورة شهرية مدتها ٣٤ يومًا، مع حدوث التبويض في اليوم ٢٢ تقريبًا، فلا يمكنك اختبار مستوى البروجسترون في اليوم ٢١، لأن النتائج قد تظهر مستوى منخفض جدًا من الهرمون. ولكن، إذا قمت باختباره في اليوم الثامن والعشرين، فقد يكون مستوى البروجسترون لديك طبيعيًا.
ومن ثم، إذا كنت تريدين معرفة وقت التبويض وطول المرحلة الأصفرية لديك، أخبري طبيبك عن الوقت المناسب لاختبار مستويات هرمون البروجسترون لديك.
قد يساعد تناول المكملات الغذائية التالية على إطالة المرحلة الأصفرية لديك:
عيوب المرحلة الأصفرية أو القصور الأصفري هو نقص إطلاق هرمون البروجسترون خلال المرحلة الأصفرية. لن يؤدي نقص هرمون البروجسترون إلى زيادة سماكة بطانة الرحم، مما قد يؤدي إلى زراعة غير مناسبة للجنين، وبالتالي، فهو يقلل من فرص استمرار الحمل، ومع ذلك، لم يتم التأكد بعد ما إذا كان عيوب المرحلة الأصفرية هو سبب العقم.
يمكن أن يؤدي خلل في المرحلة الأصفرية إلى المشاكل التالية:
يمكن أن يحدث خلل في المرحلة الأصفرية للأسباب التالية:
أعراض خلل المرحلة الأصفرية هي كما يلي:
يمكن تشخيص عويب المرحلة الأصفرية عن طريق إجراء الاختبارات التالية:
تتحقق هذه الاختبارات من مستوى:
يعتمد علاج عيوب المرحلة الأصفرية على الأسباب الأساسية.
المرحلة الأصفرية التي تستمر حوالي ١٤ يومًا هي الوقت الذي يقوم فيه جسم الأنثى بإعداد الرحم للبويضة المخصبة. يجب أن تكون مدة المرحلة الأصفرية كافية وصحية للحفاظ على الحمل. يمكنك استشارة الطبيب لإجراء اختبار هرمون البروجسترون في منتصف المرحلة الأصفرية للتأكد مما إذا كان كل شيء طبيعيًا.
:اقرأ أيضا
الزيادة في الهرمون اللوتيني LH – ما سبب أهميته للحمل؟
كيفية زيادة السائل الأمنيوسي وتقليله أثناء الحمل بشكل طبيعي