الحمل

هل ترغبين في تناول بعض أطباق الروبيان اللذيذة؟ الروبيان بالزبدة والثوم، الروبيان بالكاري، روبيان مشوي أو مقلي، روبيان بالصلصة، أم الروبيان بالملح والفلفل، وغيرهم الكثير فالقائمة طويلة. ينتمي الروبيان إلى مجموعة القشريات من الكائنات البحرية اللذيذة. لكن مع وجود العديد من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية منه، يصبح هناك تساؤل …

عندما تكتشفين أنك حامل، فأنت تدركين أنك بحاجة إلى إجراء تغييرات معينة في نمط حياتك. نعم، لا يمكنك أن تأكلي أي شيء أو كل شيء كما كنت تفعلين من قبل. سيخضع جسمك لكثير من التغييرات. خلال الأشهر التسعة الحاسمة من الحمل، ستتلقين الكثير من النصائح من قبل الأصدقاء والأقارب حول …

قد يصعب التعامل مع الحمل خلال موسم الشتاء بالنسبة لبعض الأمهات الحوامل. يصبحن عرضة للإلتهابات والسعال والبرد ويؤدي البرد الموجود في الهواء إلى الآلام والأوجاع حيث يتم الحد من تناول الأدوية خلال هذه الفترة. ويمكن التغلب على كل ذلك إذا استعدت النساء الحوامل للتعامل مع المناخ القاسي أثناء فصل الشتاء. …

الحمل هو مرحلة مثيرة ومربكة! نظرًا لأن كل شخص تعرفينه قد يقدك لك حقائق مفترضة حول الحمل من باب النصيحة، فمن الشائع أن تكوني مرتبكة ولا تعرفين ما يجب عليك تصديقه. في حين أن بعض الأساطير حول الحمل لا يمكن دعمها بالحقائق لكن هناك القليل منها يستحق اهتمامك. إشاعات وخرافات …

قد يكون هناك الكثير من الأشياء التي تعكر صفوك وراحتك في الوقت الحالي، ومن المفهوم أنك قد تشعرين بالجهل تمامًا. لهذا السبب جمعنا لك نصائح بسيطة حول الشتاء يمكنك اتباعها للبقاء بصحة جيدة وأمان في هذا الموسم. مبروك يا ماما! أخيرًا أصبح طفلك الصغير بين ذراعيك بعد تسعة أشهر شاقة. …

الحمل هو الوقت الذي يجب أن تعتني فيه بنفسك وتتبعي العادات الصحية السليمة، لذلك، إذا أصبت بالبرد أو الأنفلونزا أو أي مرض بسيط آخر أثناء الحمل، فمن المحتمل أن تخشى تناول الأدوية. معظم الأدوية للأمراض البسيطة الشائعة آمنة للاستهلاك حتى أثناء الحمل ولكن توخي الحذر لا يضر. كيفية اختيار الأدوية …

قد يكون التفكير في الولادة والمخاض مخيفًا ومثيرًا للقلق خاصةً إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك لذا، فإن مجرد ذكر كلمة “تعقيدات أو مضاعفات” أثناء الولادة يمكن أن تسبب الذعر. لكن اكتساب المعرفة حول المشكلات المحتملة التي قد تنشأ في هذا الوقت الحرج يمكن أن يساعدك على المضي قدمًا …

ربما يكون الحمل أروع مرحلة في حياة أي امرأة، فإنها تهتم بأقصى قدر من صحتها وتغذيتها ونمط حياتها ومحيطها ويهتم بها ويدللها كل من حولها. ومع ذلك، ولكن الحمل يأتي بنصيبه من القلق، والمرض في هذه المرحلة يمكن أن يجعلك تشعرين بالتعب الشديد. كما أن جسم المرأة عرضة للإصابة بالعدوى …

الماء يجعلنا نشعر بالتجدد، ويقلل من التوتر، ويخفف الألم. يقال إن ولادة طفلك في الماء لها نفس هذه الفوائد. يمكن إرجاع الولادة المائية إلى العصور القديمة في بعض أجزاء العالم، لكنها لا تحظى بشعبية كبيرة. دعونا نلقي نظرة على جميع المعلومات ذات الصلة بالولادة في الماء قبل أن تقرري اختيار …

يمكن أن يجعلك الحمل أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الشائعة بسبب التغير الذي يحدث في مناعتك. لن تجدي فقط أنك تصابين بنزلات البرد أو الأنفلونزا أسرع من المعتاد، ولكنها قد تستمر لفترة أطول من ذي قبل. لذلك، إذا شعرت بأنك تعانين من حالة سيئة من السعال أو التهاب الحلق، يجب عليك …